三文鱼沙拉鸡蛋盏的做法步骤
更新于：2018-01-05
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三文鱼沙拉鸡蛋盏的做法详细步骤
第1步
准备好原材料；
在鸡蛋顶端用针扎个洞， 放入煮蛋器中煮熟；
准备好原材料；
在鸡蛋顶端用针扎个洞， 放入煮蛋器中煮熟；
第2步
煮好的鸡蛋立即放入冷水中浸泡几分钟；
这样鸡蛋壳就能很快的剥开；
煮好的鸡蛋立即放入冷水中浸泡几分钟；
这样鸡蛋壳就能很快的剥开；
第3步
鸡蛋分成两半， 用勺将蛋黄取出；
将蛋黄切成小粒；
鸡蛋分成两半， 用勺将蛋黄取出；
将蛋黄切成小粒；
第4步
将三文鱼粒、蛋黄粒、苹果粒和黄瓜粒放入小碗中， 加入适量的沙拉酱， 一起搅拌均匀；
再将三文鱼蔬果沙拉填放入蛋白中；
将三文鱼粒、蛋黄粒、苹果粒和黄瓜粒放入小碗中， 加入适量的沙拉酱， 一起搅拌均匀；
再将三文鱼蔬果沙拉填放入蛋白中；
第5步
摆放在盘中，端上桌啦。
摆放在盘中，端上桌啦。
三文鱼沙拉鸡蛋盏的做法小贴士
1. 用煮蛋器煮鸡蛋时要用针在鸡蛋的大端上扎个小洞，在放入煮蛋器中煮熟；煮熟的鸡蛋立即放入冷水中，利用热胀冷缩的原理，这样鸡蛋壳很容易的剥开了；2. 先将三文鱼、黄瓜、苹果切成小粒，注意苹果容易变色，所以要泡在淡盐水中；煮好的鸡蛋在对半切开，将蛋黄取出，再将蛋黄也切成小粒；
3. 最后将准备好的鱼、蔬菜、水果的小粒一起放入小碗中， 加入沙拉酱搅拌均匀，再用小勺回填放入鸡蛋中。
三文鱼沙拉鸡蛋盏评论内容
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