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韭菜的适和人群

韭菜的做法大全 - 韭菜的营养价值与功效

一般人群均能食用。
1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群;
2. 多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。

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