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野菜拌香干的做法步骤

野菜拌香干的菜谱图片
更新于:2018-07-15
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食材明细

野菜拌香干的做法详细步骤

第1步
野菜用淡盐水泡十分钟后反复冲洗,直到洗过的水变的清澈,没有泥沙浑浊(加盐水能够杀灭去除掉野菜上的野生虫卵之类的,多次冲洗去除泥沙,野菜比大棚蔬菜身上带的泥沙多很多哦)
香干清水冲洗后切成小丁
步骤图:野菜用淡盐水泡十分钟后反复冲洗,直到洗过的水变的清步骤图:香干清水冲洗后切成小丁
第2步
野菜焯水至变色,然后捞出放在冷水里浸泡到凉,捞出挤干水分切碎;
国内放少量油,烧热后改成小火放入干辣椒丝(如果喜欢可以放几颗麻椒)
步骤图:野菜焯水至变色,然后捞出放在冷水里浸泡到凉,捞出挤
第3步
放入香干翻炒几下后就可以关火,放入野菜碎、加入盐、味精翻拌均匀即可。
步骤图:放入香干翻炒几下后就可以关火,放入野菜碎、加入盐、

野菜拌香干的营养分析

上一道菜:炸苦瓜条的做法[图文]
下一道菜:桂花龟苓膏的做法[图文]

野菜拌香干评论内容

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