您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 胃调养食谱 > 干巴五花肉的做法

干巴五花肉的做法步骤

更新于:2018-05-09
收藏 1038 次  /  55 人做过这道菜
分享干巴五花肉的做法

分类标签

食材明细

干巴五花肉的做法详细步骤

1. 干巴菌洗净后切段;
2. 五花肉切片;
3. 锅内加植物油烧热,放入干巴菌和五花肉略炒;
4. 加入料酒、盐、高汤,炒匀后用淀粉勾芡;
5. 最后淋上香油,撒上胡椒粉即可。

干巴五花肉的做法小贴士

制作要诀:
瘦猪肉也可代替五花肉
健康提示:
1. 益肺肾,开胃健脾;
2. 干巴菌性平味甘,能开胃健脾、化痰;
3. 含有丰富维生素、碳水化合物、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等成分;
4. 能补肾益精、滋养肝血,适用于食欲不振、消化不良等症。

干巴五花肉的营养分析

  • 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
    一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
    五花肉菜谱肉汁煲南瓜   五花肉烧冻豆腐   土豆烧五花肉    更多做法>
  • 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...
    一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
    蚕豆淀粉菜谱更多做法>
  • 此菌香味浓郁、滋嫩香甜、肉质坚韧,干燥,回味醇香绵长,嚼味无穷,含有钙、铁、蛋白质、硫胺素等营养成分,而且有一般酷似腌牛肉干的浓郁香味...
    ...详细介绍
    干巴菌菜谱干巴五花肉   三丝干巴菌    更多做法>
上一道菜:凉拌梨丝的做法
下一道菜:扁豆肉汤的做法

欢迎分享您做干巴五花肉的心得,感谢您的参与!