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客家人保健养生的木瓜仙人粄的做法步骤

客家人保健养生的木瓜仙人粄的菜谱图片
更新于:2018-07-16
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食材明细

客家人保健养生的木瓜仙人粄的做法详细步骤

第1步
1 取仙人粄粉一小包倒入碗中 2 加入两汤匙凉开水搅成糊状 3 用开水0.5升边冲边搅匀 4 搅拌中加热至沸腾 5 待稍凉后倒入模具,冷凝后加入蜂蜜、糖或炼乳即可。冷藏后更好吃。
组装:将仙人粄装杯,倒入蜂蜜,铺上木瓜粒,用樱桃装饰即可。

客家人保健养生的木瓜仙人粄的做法小贴士

仙人粄降温解暑,且不受冷患寒,是客家女子夏天怀孕时必备降火气饮料。
仙人粄加冰叫仙草冰,加蜜叫仙草蜜,冬天冷呼呼吃一碗烧仙草,天大享乐!

客家人保健养生的木瓜仙人粄的营养分析

上一道菜:樱桃奶油小餐包的做法[图文]

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