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养顔养生的滋补甜品木瓜银耳羹的做法步骤

养顔养生的滋补甜品木瓜银耳羹的菜谱图片
更新于:2018-06-06
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食材明细

养顔养生的滋补甜品木瓜银耳羹的做法详细步骤

第1步
银耳浸泡半天
至完全发开
步骤图:银耳浸泡半天步骤图:至完全发开
第2步
木瓜
切一半
步骤图:木瓜步骤图:切一半
第3步
去皮去籽切块
泡发开的银耳去掉黄的硬的部分撕成小朵放入锅中,加入适量水,加入冲洗后的红枣。
步骤图:去皮去籽切块步骤图:泡发开的银耳去掉黄的硬的部分撕成小朵放入锅中,加入
第4步
用小火焖煮一小时,然后加入木瓜块
再用小火煮二十分钟至银耳浓稠,加入冰糖适量拌匀,加入枸杞后再煮五分钟即可
步骤图:用小火焖煮一小时,然后加入木瓜块步骤图:再用小火煮二十分钟至银耳浓稠,加入冰糖适量拌匀,加
第5步
盛出,下午茶甜品上桌了
步骤图:盛出,下午茶甜品上桌了

养顔养生的滋补甜品木瓜银耳羹的营养分析

上一道菜:洋葱芝士玉米面包的做法[图文]
下一道菜:上海肉粽的做法[图文]

养顔养生的滋补甜品木瓜银耳羹评论内容

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