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牛油果色拉的做法步骤

牛油果色拉的菜谱图片
更新于：2018-08-21
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食材明细

牛油果色拉的做法详细步骤

第1步
购买材料
准备材料
步骤图:购买材料步骤图:准备材料
第2步
刀纵向切牛油果，碰到硬的核不要用刀切，四周切开
转一下
步骤图:刀纵向切牛油果，碰到硬的核不要用刀切，四周切开步骤图:转一下
第3步
两半就能分开
用小刀挖去果核
步骤图:两半就能分开步骤图:用小刀挖去果核
第4步
小刀切格状
用刀油四周划一下
步骤图:小刀切格状步骤图:用刀油四周划一下
第5步
用条匙把果肉完整的挖出来
牛油果果肉放入碗内（这个牛油果略有些生，你可以稍微再放二天吃，我是等不及了，哈哈）
步骤图:用条匙把果肉完整的挖出来步骤图:牛油果果肉放入碗内（这个牛油果略有些生，你可以稍微
第6步
取出的牛油果肉可以再切小些，圣女果洗净切小块
加入少许盐、黑胡椒，挤入新鲜柠檬汁适量
步骤图:取出的牛油果肉可以再切小些，圣女果洗净切小块步骤图:加入少许盐、黑胡椒，挤入新鲜柠檬汁适量
第7步
加少许色拉酱拌匀（調味可以根据各人的喜好，加入蜂蜜芥末酱什么的）
盛入牛油果的果壳内
步骤图:加少许色拉酱拌匀（調味可以根据各人的喜好，加入蜂蜜步骤图:盛入牛油果的果壳内

牛油果色拉的营养分析

上一道菜：清新家常小菜菌菇娃娃菜的做法[图文]
下一道菜：红酒炖牛尾的做法[图文]

牛油果色拉评论内容

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