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牛油果色拉的做法步骤

牛油果色拉的菜谱图片
更新于:2018-08-21
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食材明细

牛油果色拉的做法详细步骤

第1步
购买材料
准备材料
步骤图:购买材料步骤图:准备材料
第2步
刀纵向切牛油果,碰到硬的核不要用刀切,四周切开
转一下
步骤图:刀纵向切牛油果,碰到硬的核不要用刀切,四周切开步骤图:转一下
第3步
两半就能分开
用小刀挖去果核
步骤图:两半就能分开步骤图:用小刀挖去果核
第4步
小刀切格状
用刀油四周划一下
步骤图:小刀切格状步骤图:用刀油四周划一下
第5步
用条匙把果肉完整的挖出来
牛油果果肉放入碗内(这个牛油果略有些生,你可以稍微再放二天吃,我是等不及了,哈哈)
步骤图:用条匙把果肉完整的挖出来步骤图:牛油果果肉放入碗内(这个牛油果略有些生,你可以稍微
第6步
取出的牛油果肉可以再切小些,圣女果洗净切小块
加入少许盐、黑胡椒,挤入新鲜柠檬汁适量
步骤图:取出的牛油果肉可以再切小些,圣女果洗净切小块步骤图:加入少许盐、黑胡椒,挤入新鲜柠檬汁适量
第7步
加少许色拉酱拌匀(調味可以根据各人的喜好,加入蜂蜜芥末酱什么的)
盛入牛油果的果壳内
步骤图:加少许色拉酱拌匀(調味可以根据各人的喜好,加入蜂蜜步骤图:盛入牛油果的果壳内

牛油果色拉的营养分析

下一道菜:红酒炖牛尾的做法[图文]

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