松子玉米的做法步骤

松子玉米的营养分析

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  胡萝卜
  1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易...
  一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍
  胡萝卜菜谱： 胡萝卜炖牛肉   莴笋炒山药   银耳莲子胡萝卜小米粥    更多做法>
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  黄瓜
  1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；2. 抗衰老：老黄瓜中...
  一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍
  黄瓜菜谱： 拍黄瓜   儿童版海苔卷   夏季女性排毒美食-绿橄榄菊花菜酸黄瓜沙拉    更多做法>
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  松子
  1. 松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病；2. 松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体...
  一般人群均可食用1. 适宜中老年体质虚弱，大便干结，以及慢性支...详细介绍
  松子菜谱： 松子仁粥   松子玉米   冬菇松子    更多做法>
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  甜玉米
  甜玉米（sweet corn），禾本科，玉米属，玉米的甜质型亚种。植株较矮，分蘖力较强。果穗苞叶上有旗叶。甜玉米原产于墨西哥，又称玉米...
  ...详细介绍
  甜玉米菜谱： 芝士土豆盒   自制火腿甜玉米面包   莲子花生甜玉米粥    更多做法>