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甜椒滚潺菜汤的做法步骤

更新于:2018-06-02
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食材明细

甜椒滚潺菜汤的做法详细步骤

1. 潺菜(木耳菜)取嫩部分,洗净摘短。
2. 放入开水中,加1汤匙油灼熟,捞起滴干水。
3. 放下青椒,与潺菜加入调味爆炒一会。
4. 加入素上汤,煮开即成。

甜椒滚潺菜汤的做法小贴士

健康提示:
清大肠热、含粗纤维、行气消滞

甜椒滚潺菜汤的营养分析

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