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番茄烧豆腐的做法步骤

番茄烧豆腐的菜谱图片
更新于:2018-04-14
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番茄烧豆腐的简介及特色

酸甜软嫩,香鲜易嚼。

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食材明细

番茄烧豆腐的做法详细步骤

1.将西红柿用开水烫一下,剥去皮,去掉籽,切成厚片;豆腐切成3厘米左右的长方块。
2.将炒锅放入植物油,烧热后放入西红柿炒1—2分钟,把豆腐放入,加入酱油、盐和白糖,滚几滚,撒入味精即可。

番茄烧豆腐的做法小贴士

健康提示:
本菜以豆腐和西红柿为主料搭配做菜,对老年人有很好抗老防衰、美容、抗癌之功。
食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。

番茄烧豆腐的营养分析

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