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木瓜奶昔的做法步骤

木瓜奶昔的菜谱图片
更新于:2018-03-15
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食材明细

木瓜奶昔的做法详细步骤

第1步
木瓜洗净 去皮切块,柠檬洗净切两片;
将木瓜加适量酸奶、柠檬两片用料理机打成蓉状
第2步
将榨好的木瓜奶昔搅拌后倒入杯子
期间将兰香子清水泡五分钟成青蛙卵状,去掉水后加入到奶昔上即可

木瓜奶昔的营养分析

  • 1. 健脾消食 :木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和...
    一般人群均可食用1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿...详细介绍
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  • 1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海...
    一般人群均可食用1. 暑热口干烦躁、消化不良者,维生素C缺乏者...详细介绍
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上一道菜:油橄榄爽口海茸条的做法[图文]
下一道菜:奶味橙香果冻的做法[图文]

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