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绿豆香蕉汁的做法步骤

更新于:2018-06-25
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菜系及功效:时尚饮品

绿豆香蕉汁的制作食材:

绿豆60克,香蕉2根。

绿豆香蕉汁的做法详细步骤

制作方法:

将香蕉外皮反复洗净,除柄蒂后连香蕉切碎,放入家用果汁机中快速搅打,过滤取其汁,放入杯中,备用。绿豆淘净后放入沙锅,加适量水,大火煮沸,离火,待凉,取绿豆汤汁,调入香蕉汁液中,拌匀即成。

效用:清热除烦,利尿降压。主治各型高血压病
说明:早晚分服。

绿豆香蕉汁的营养分析

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