您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 滋补益气【麻酱宽粉】的做法

滋补益气【麻酱宽粉】的做法步骤

滋补益气【麻酱宽粉】的菜谱图片
更新于:2020-03-03 06:39:00
收藏 6054 次  /  224 人做过这道菜
分享滋补益气【麻酱宽粉】的做法

分类标签

食材明细

滋补益气【麻酱宽粉】的做法详细步骤

第1步
新鲜宽粉无需提前浸泡,可以直接煮
锅中水烧开,放入宽粉,煮至全熟微微透明
步骤图:新鲜宽粉无需提前浸泡,可以直接煮步骤图:锅中水烧开,放入宽粉,煮至全熟微微透明
第2步
利用煮宽粉的时间,调一碗芝麻酱3勺芝麻酱1.5勺生抽蒜末香菜芝麻杭椒
加少许煮宽粉的热水,搅拌化开至浓稠,可以流动的状态
步骤图:利用煮宽粉的时间,调一碗芝麻酱3勺芝麻酱1.5勺生步骤图:加少许煮宽粉的热水,搅拌化开至浓稠,可以流动的状态
第3步
成品图,放入煮好的宽粉拌即可,喜欢吃辣的小伙伴,根据个人口味麻酱里可以加少许辣椒酱
成品图
步骤图:成品图,放入煮好的宽粉拌即可,喜欢吃辣的小伙伴,根步骤图:成品图
第4步
成品图
步骤图:成品图

滋补益气【麻酱宽粉】的做法小贴士

我用的新鲜宽粉,不是晾干的那种,所以煮3分钟就可以了,不同宽粉煮制的时间不同,中途可以尝一下,可以轻松咬断就行,煮的太久口感就不Q了。

滋补益气【麻酱宽粉】的营养分析

  • 1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;2. ...
    一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、...详细介绍
    芝麻菜谱黑芝麻汤圆   炒凉粉   芝麻阿拉棒    更多做法>
  • 杭椒株高70厘米,开展度80厘米,第一花着生于第8节上,果长12—14厘米,横径1.5厘米,淡绿色,辣味中等,品质优,适宜保护地栽培,...
    ...详细介绍
    杭椒菜谱杭椒牛柳   小炒排骨   杭椒牛柳    更多做法>
  • 香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功...
    一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详细介绍
    香菜菜谱香菜肉丝   凉拌三丝   香菜饼    更多做法>
上一道菜:腊肠鸡蛋丝粥的做法[图文]
下一道菜:自制什锦牛肉肠的做法[图文]

滋补益气【麻酱宽粉】评论内容

加载中...