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简单营养的番茄黄豆的做法步骤

简单营养的番茄黄豆的菜谱图片
更新于：2018-05-15
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食材明细

简单营养的番茄黄豆的做法详细步骤

第1步
把材料准备好。
黄豆洗干净挑出坏豆，用清水泡浸4小时以上。
步骤图:把材料准备好。步骤图:黄豆洗干净挑出坏豆，用清水泡浸4小时以上。
第2步
倒入电压锅中，压15分钟，消气后，倒出沥干水分备用。
番茄洗干净，切成小块。
步骤图:倒入电压锅中，压15分钟，消气后，倒出沥干水分备用步骤图:番茄洗干净，切成小块。
第3步
热锅下油，油烧至6成热时，倒入番茄。
翻炒，炒到番茄有点呈糊状时，加入砂糖。
步骤图:热锅下油，油烧至6成热时，倒入番茄。步骤图:翻炒，炒到番茄有点呈糊状时，加入砂糖。
第4步
翻炒均匀，加入黄豆。
加入番茄沙司。
步骤图:翻炒均匀，加入黄豆。步骤图:加入番茄沙司。
第5步
最后加入适量清水或高汤。
盖上锅盖，中小火煮至收汁。
步骤图:最后加入适量清水或高汤。步骤图:盖上锅盖，中小火煮至收汁。
第6步
装碟即可开吃。
步骤图:装碟即可开吃。

简单营养的番茄黄豆的营养分析

上一道菜：鱼肠煎蛋的做法[图文]
下一道菜：新奥尔良烤鸡肉披萨的做法[图文]

简单营养的番茄黄豆评论内容

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