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鸡肉午餐肉的做法步骤

鸡肉午餐肉的菜谱图片
更新于:2018-05-28
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食材明细

鸡肉午餐肉的做法详细步骤

第1步
食材:香菇1朵,鸡胸肉120克,胡萝卜70克,豌豆20克,玉米淀粉8克,鸡蛋1个
豌豆放入搅拌机,鸡胸肉、胡萝卜、香菇切丁放入,鸡蛋磕入。>>鸡蛋过敏,用牛奶或水替代。一个鸡蛋大约等于40克水/45克牛奶。
步骤图:食材:香菇1朵,鸡胸肉120克,胡萝卜70克,豌豆步骤图:豌豆放入搅拌机,鸡胸肉、胡萝卜、香菇切丁放入,鸡蛋
第2步
搅拌成杂蔬鸡肉泥。鸡腿肉、猪肉、牛肉替代都可以。
蒸碗底部和四周刷一层油,杂蔬鸡肉泥加入~>>刷层油,好脱模。
步骤图:搅拌成杂蔬鸡肉泥。鸡腿肉、猪肉、牛肉替代都可以。步骤图:蒸碗底部和四周刷一层油,杂蔬鸡肉泥加入~>>刷层油
第3步
最后封一层保鲜膜,入蒸锅,水开后转中火蒸15分钟,关火后焖2分钟取出~
稍微放凉倒扣脱模~
步骤图:最后封一层保鲜膜,入蒸锅,水开后转中火蒸15分钟,步骤图:稍微放凉倒扣脱模~
第4步
切成片状成午餐肉,切成小方块就是鸡肉小方糕。
做完孩子可以直接吃,大人可以蘸酱。冷下来了放冰箱冷冻保存1个月,下次可以直接蒸着吃,煎着吃,烤着吃;夹在面包片中间做汉堡,做三明治都很棒;下面、煮粥加里面煮几分钟也很搭。
步骤图:切成片状成午餐肉,切成小方块就是鸡肉小方糕。步骤图:做完孩子可以直接吃,大人可以蘸酱。冷下来了放冰箱冷

鸡肉午餐肉的营养分析

上一道菜:酱油彩粒豆豆饭的做法[图文]
下一道菜:柠檬泡椒萝卜的做法[图文]

鸡肉午餐肉评论内容

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