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意大利式甘蓝菜饭的做法步骤

意大利式甘蓝菜饭的菜谱图片
更新于:2018-02-22
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食材明细

意大利式甘蓝菜饭的做法详细步骤

第1步
选用炖锅的那种,我用的是铸铁锅,在锅里炒香洋葱丁和蒜末,加点现磨胡椒粉和盐,有利于洋葱的软化,
加入切丝的甘蓝,再加点现磨胡椒粉和盐,继续炒一两分钟,
步骤图:选用炖锅的那种,我用的是铸铁锅,在锅里炒香洋葱丁和步骤图:加入切丝的甘蓝,再加点现磨胡椒粉和盐,继续炒一两分
第2步
加入生的大米,一般我们做饭都会洗下米,不过看电视上大厨们都是直接加的,所以我也就直接加了,入锅里和菜翻炒一分钟,
加入鸡汤,煮开后转小火,焖煮10分钟,
步骤图:加入生的大米,一般我们做饭都会洗下米,不过看电视上步骤图:加入鸡汤,煮开后转小火,焖煮10分钟,
第3步
煮好的饭,离火,盖着盖子,继续焖个10分钟,
最后,用叉子或者任何工具,将米饭翻一翻,尝尝味道,加盐和胡椒粉调味,喜欢芝士的再加点新鲜的任何芝士,进去拌一拌就好了。
步骤图:煮好的饭,离火,盖着盖子,继续焖个10分钟,步骤图:最后,用叉子或者任何工具,将米饭翻一翻,尝尝味道,

意大利式甘蓝菜饭的营养分析

上一道菜:醇奶土司的做法[图文]
下一道菜:法式烤纸蒸鱼的做法[图文]

意大利式甘蓝菜饭评论内容

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