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培根煮蛋卷的做法步骤

培根煮蛋卷的菜谱图片
更新于：2017-12-18
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食材明细

培根煮蛋卷的做法详细步骤

第1步
将鸡蛋煮熟剥皮.
鸡蛋切成两半.
步骤图:将鸡蛋煮熟剥皮.步骤图:鸡蛋切成两半.
第2步
用一半的培根将半个鸡蛋卷起.
用牙签将培根的接口处固定.
步骤图:用一半的培根将半个鸡蛋卷起.步骤图:用牙签将培根的接口处固定.
第3步
烤箱预热180度.5-10分钟.
步骤图:烤箱预热180度.5-10分钟.

培根煮蛋卷的营养分析


  • 鸡蛋
    蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍
    鸡蛋菜谱： 大酱炒鸡蛋   牛肉丸子   火腿鸡蛋饼    更多做法>

  • 培根
    1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素；2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或...
    一般人均可食用，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食。...详细介绍
    培根菜谱： 红酒鸡肉丼   土豆培根披萨   香煎培根吐司    更多做法>
上一道菜：紫米核桃红枣甜粥的做法[图文]
下一道菜：中西合璧烤乳鸽的做法[图文]

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