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生果清润甜汤的做法步骤

更新于:2018-05-04
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生果清润甜汤的简介及特色

秋风起,天气干燥,最重滋润,最宜饮用此甜汤,可令皮肤滋润及喉咙顺畅,减少咳嗽机会。
菜系及功效:美味粥汤

生果清润甜汤的制作食材:

苹果,3个,雪,2个,雪耳,(银耳)小许,陈皮,2片,南北杏,1汤匙,黄片糖(没有可用冰糖),适量。

生果清润甜汤的做法详细步骤

(1) 生果去皮去芯,切开四角或切成粒。
 
(2) 陈皮浸软,刮去瓤,备用。雪耳浸软,洗净。 

(3) 锅放入适量清水,放入陈皮,水滚后放入生果、南北杏及雪耳,煲二小时,加入黄片糖调味,即可饮用或待凉放入瓶中,冷饮用。

生果清润甜汤的营养分析

上一道菜:霸王花猪肚汤的做法[图文]
下一道菜:西红柿肉片汤的做法[图文]

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