简要内容：‘反对党’。在医学上，这种情况叫做负性思维。” 最容易患心脏病。 “反对党的心脏最容易出事！ ” “反对党？！ ” “没错，我一般就把爱埋怨、爱发牢骚、爱挑刺、爱顶牛等总是喜欢对着干的人群叫做‘反对党’。在医学上，这种情况叫做负性思维。 ” 有专家指出，有些心脏病和脑卒中都是气出来的、急出来的、吓出来的，爱生气，爱发牢骚的负性思维人群就爱得心脏病。 专家解释，当我们情绪激动时，心跳会加快，收缩力增强，这是正常的生理反应，但这种情绪激动其实是危险的，会造成心脏植物神经功能紊乱，可能会出现
2022-07-21白领
张大爷是退休教师，虽已不在教师岗位上，但在生活中还是喜欢处处给人“上课”。面对家人或晚辈对某些事的讨论，别人说什么他都先否定，然后炫耀自己的学识、经历，一套一套地说自己的见解，要求年轻人听他的建议。大家觉得其看法未必正确，碍于情面，不好直接反驳，嘴上附和，但私下对其好为人师的做法极其反感。《孟子·离娄章句上》里说：“人之患，在好为人师。”那么，这一类人为何不受欢迎呢？首先，倾诉者更多的希望宣泄情绪而不是要具体建议。人们在犹豫不决时会急躁和焦虑，向旁人诉苦和抱怨，不过他们此举常常只是希望获得别人的理解和情感
2022-07-21中老年
母乳喂养是我们一直提倡的，为什么要提倡母乳喂养?母乳的一些特点是任何奶粉都无法代替的：1、母乳中含有较其他乳制品含量更多的婴儿生长发育所需要的乳糖。2、只需乳母自己营养充足，母乳中就含有足量的维他命。3、母乳中有乳铁蛋白，它能组织那些需铁的有害细菌的生长。4、母乳喂养有助于母、婴进的感情交流。通过喂哺，婴儿能听到他在宫内已停止过的熟习的母亲心跳声，感受到母亲和皮肤之亲，能闻到母亲皮肤的香味，这对于稳定婴儿情绪和深信的健康发育有非常大好处。另外，母亲自己喂奶，还能及时发现婴儿的寒暖、疾病，以便及早治疗。5、
2022-07-21女性
护肤在现代已经成为一门学问，人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试，而是由皮肤科医生开出处方，提供针对性的护肤建议。随着人们对健康的追求日益高涨和皮肤医学的高速发展，带有更高安全性和有效性的医学护肤品已经成为不可阻挡的一股潮流。男士护肤的理由第一是如果你皮肤天生不好，大牌绝对可以帮助你改善一二。当然如果你天生皮肤不好，不可能指望跟那些皮肤吹弹得破的美女相比了。第二个理由很关键，过了20岁，越早保养越好。尽管有的人天生皮肤好，也一定要保养。保养不保养在年轻的时候看不出来。但是女人如果没有保养过，
2022-07-21男性
针灸为什么可以治病？古今中外一直在研究，说法很多，但至今尚无定论。究其原因，主要是当今对调整人体机能的研究，常局限于神经反射、生化反应和生物分子物理运动的作用方面，而国内外对针灸的研究工作也因此常停留在这些范围内进行，未能深究到人体潜在功能的作用上。笔者经过长期的针灸治疗探讨与机理的研究发现，针灸穴位所引起的神经冲动，能激活人体的潜在功能，对人体以神经系统为主的各个系统、器官组织的功能产生强有力的调节作用，以防治各种疾病和抗衰老。这就是针灸的根本机能。众所周知，人有很多功能，我国古代老子就说过：人有天地间
2022-07-21针灸/艾灸
5种家中通经络方式（一）莲花式坐活动韧带坐时屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面；然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。（二）升温是疏通经络的有效方法只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。遇到这类情况时，就要学会通过适当的体育锻炼为身体升温、达到排寒湿的作用，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。（三）轻揉耳轮通肾气双手握空拳，以拇指、食
2022-07-21经络养生
太极拳已经融入到人们的生活中，太极拳的好处能够延年益寿。下面是学习啦小编为大家整理的关于：太极拳习练的规矩与方圆。欢迎阅读! 简述太极拳习练的规矩与方圆 太极拳作为传统的养生武术，在这时代发展的潮流中，怎么能缺少太极拳呢，学太极拳请看如下。 在全民健身运动热潮中，太极拳这一民间传统体育项目越来越受到群众喜爱。然而据我们所见，大部分太极拳锻炼群体却只满足于比划拳套，不注重动作的规矩，达不到太极拳应有的锻炼效果，失去了太极拳的真正内涵，丢掉了太极拳的神韵。 明规矩而守规矩 太极拳的“规矩&
2022-07-21太极
血栓闭塞性脉管炎是中、小动静脉的一种闭塞性疾病，好发在下肢。大多因精神抑郁、寒冷刺激、过多吸烟等因素，使血管处于痉挛状态所造成。健身运动可以使痉挛的血管放松，还可提高身体的抗病能力，促进患肢形成侧枝循环而使疾病转愈。它适用于病程的各个阶段。运动种类可选择医疗体操、医疗气功、自我按摩等项目。医疗体操 这是针对患肢的专门性练习，如患者某侧下肢有病时，可取平卧位，先将患侧下肢抬高离床面大约70度左右，持续1~3分钟，并做踝关节背伸和跖屈运动10~30次。随后平放床上休息30秒钟~1分钟。再将患肢下垂于床沿下1~
2022-07-21健身
在和很多人在办公室一上班就是一天，根本没有时间去锻炼。其实练习瑜伽可以很好的解决这个问题。以下是办公室瑜伽简单动作减肚子等等的介绍，希望可以帮助到您。简单减肚子办公室瑜伽动作推荐一1 保持直立状态，右腿向前迈一大步，然后左脚向外转45度，使右膝盖和右脚脚趾在一条水平线上，尽量向下压身体，使右侧大腿和地面平行。2 弯曲身体，把右手的手掌放在右脚的后面，撑住地面。伸展左臂的时候，记得要保持右侧大腿和地面平行哦，伸展胳膊，不要驼背，这样才能有效的扩展胸部呢。简单减肚子办公室瑜伽动作推荐二1 端坐在椅子上，两脚并
2022-07-21瑜伽
惊蛰节气内的气候特点是，逐渐回暖、雨水增多，春雷在南方地区开始震响，躲在泥土里越冬的小动物或昆虫，随着气温的回升和春雷的惊梦，会逐渐苏醒外出活动。不过此段时间尚处于乍寒乍暖之际，各种动物开始活动，致病的细菌繁殖加速，病毒传播加快，进入传染病的多发时节。此时人们的饮食应清温平淡，增强体质以抵御病菌的侵袭，其养生要点是保阴护阳、补益脾肺、舒缓肝气、调节情志、应沉着冷静，增强体育运动。其重点在“两护”：护肝脏：中医养生讲“春夏养阳，秋冬养阴”，这是我们的祖先在四时养生的基础上提出的重要养生原则。中医很早就提出“
2022-07-21节令养生
夏季是让人又爱又恨的季节，让你摆脱厚重的衣裤展现性感的同时，又不可避免的带了易出汗的尴尬!于是那些特别爱护形象的人总是想尽各种办法止汗，殊不知，汗是人体的天然养生师，适量排汗可有助于夏天健康养生。 6大技巧帮你健康排汗 现在的天气正是出汗天，但是出汗也有度。正确的出汗并不难，而且并不用一整天都在协调自己出汗的量，只要学会以下几个技巧，健康就在不远处等着你呢! 1、反序运动促进排汗 想要让主动出汗变得张弛有度，出汗量适度有节，不妨试试反序运动吧。在反序运动中，倒走是最适合促使身体主动发汗的方式之一，
2022-07-21夏季养生
性爱的滋润是成年女人生活的关键，行房应该讲究干净和健康，而性本身也是可以给妇女带来健康的。首先，要保持良好的性习惯。女性在性生活中会遇到许多问题，举个例子像男性缺乏卫生习惯会导致女性的私人感染，或过度的努力导致女性的私人疼痛，这是危害女性性安全的关键因素。阴道感染后还能行房吗？这取决于阴道感染的原因。常见的阴道感染包括宫颈感染、细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。宫颈感染和绝大多数细菌性阴道炎都不是由性行为引起的，因此停止性行为不利于病情的改善。但滴虫性阴道炎可通过性行为传播，因此患者在患病期间应避免性行为。有人
2022-07-21两性
