影响性爱质量的因素很多，而私处问题就占有了一定的百分比。只有夫妻两人拥有健康的私处才能够健康的进行性爱，从性爱中获得快乐，而性器官的衰老也会影响性爱的快感。性器官的衰老也表现在性能力下降上面。龟头的颜色开始变深男人私处的衰老，从外表来看，会发生颜色的变化。男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。另外，由于雄激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。阴茎开始变小年龄的增长会导致男人“发福”，而体重的增加，有可能导致私处尺寸“缩水”。在某些情况下，腹
2022-11-02两性
关于”月经不调”，有的人会认为是月经迟到或早到，其实不仅如此，经期的延长、经量增多或减少、月经周期的不规则都是月经不调的表现。月经不调不是突然出现是，到底是什么原因导致女性月经不调呢?下面我们一起来了解一下，从根源避免，做健康女人!罪魁祸首之电磁波现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。☆温馨小贴士1、日常操作电脑
2022-11-02女性
”精氨酸”是精子形成的须要因素，常吃富含精氨酸的食品有助于补肾益精。可是精氨酸人体不能自身合成，必需从食品中摄取。富含精氨酸的食物西瓜吃三个西瓜相等于服用一颗“伟哥”，你听过这种说法吗？科学家确实给出了令人振奋的声名：西瓜含有一种瓜氨酸，可以起到与“伟哥”沟通的功能。在吃西瓜的进程中，瓜氨酸通过特定酶转酿成精氨酸。精氨酸是一种对心脏和轮回体系有奇效的氨基酸，它能确保免疫体系运行精采。同时精氨酸增进了血液中一氧化氮的数目，这种氮化物对男性机手段很是重要，能缓解血管压力，起到与“伟哥”沟通的结果。西瓜纯自然，
2022-11-02男性
“OL族”因长时间紧盯屏幕，用眼过度而造成了这些视觉症候群，偶尔还会头痛及肩膀僵硬等症状，尤其是喜欢熬夜上网的网络迷，对眼睛更是一大伤害。那么吃啥能让眼睛明亮健康?维生素B族维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳;维生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。枸杞子枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方：1、枸杞子加米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力
2022-11-01部位养生
所谓“朱砂掌”，主要是用内气贯达双掌，练习日久暗劲大增，打上人身造成内伤，被打处数日后呈现出朱砂色手印而名之。但现在练此功主要是为了强身健体，增慧开智，防病治病，益寿延年。由于它吸收了医、道、儒、释等功法的营养，所以还有采气、炼气的功法，以及金身、玉体、光环、灵法、恬淡、虚空、修性炼意的内涵，和在用语上有龙虎、阴阳、部图之谓。
2022-11-01气功
生活中练习吴式太极拳的人非常多,主要是吴式太极拳的养生功效很多,可以改善循环系统，对精神创伤、神经类疾病，如神经衰弱、失眠、高血压、心脏病等有较好的防治作用。尤其是男性朋友，可以起到保护前列腺的作用。下面是学习啦小编整理的男人练习吴式太极拳好处，欢迎阅读。 男人练习吴式太极拳的好处 1、改善神经系统 神经系统对我们人体的健康是非常重要的，对于男性而言能起到调节全身各器官功能活动、保持人体内部的完整统一的作用。 吴式太极拳通过意念和呼吸与动作配合，促进大脑神经细胞的功能完善，使人体神经系统兴奋和抑制
2022-11-01太极
胸肌对于男人来说是最闪耀的名片。 所有健身者都知道，胸肌是男人魄力的体现，也是众多健身爱好者最在意的肌肉，同时也是最好锻炼的肌肉，胸部是体型轮廓中最突出的部分。对男性而言，轮廓分明而强健的胸部是刚毅、力量、信心的展示，能充分体现男性的阳刚之美。 拥有一副强悍有型的胸肌是每位男士的梦想，让T恤在胸前爆撑很是增加自信心。但过分的使胸部发达就会给人以下坠丶臃肿的视觉感受，那样反而不美。健美的胸应该即饱满又坚挺所以锻炼胸肌成为了男人必修课程，什么是方形胸肌？胸肌也有不同形态，但是普遍的健身者都认为方形胸肌
2022-11-01健身
1在家怎样练习 瑜伽 在家怎样练习瑜伽?以下是在家练习瑜伽的方法，希望可以帮助到您。下犬式1. 脸朝下，四肢着地，腹部贴地，手腕约放在肩膀前方15到30厘米。双膝分开与臀部同宽，脚趾向下弯。2. 手掌均匀用力，膝盖离开地面，臀部向上抬起，身体形成一个倒立的V字型。3. 起初先保持膝盖弯曲，脚跟离开地面，再慢慢加强膝盖用力，但不要锁死它们。4. 胸部慢慢向后超大腿移动，直到耳朵的位置靠近上臂，确保头部没有摇摆。保证臀部抬起，向双手施压。猫牛式1. 跪地，双手着地，肩膀垂直位于手腕上方，臀部则垂直位于膝盖上方
2022-11-01瑜伽
在性生活中，男性比较容易高潮，女士则相对困难。有些女性甚至没有尝到过性高潮的滋味。这是为什么呢？除了技巧的原因，还有就是知识的欠缺。很多女性的高潮来源于阴蒂的，而大多数的妻子和一半以上的丈夫不知道阴蒂在哪儿。下面小编就来介绍一下阴蒂。关于阴蒂的简介阴蒂位于阴唇前连合的顶尖部，由一对阴蒂海绵体组成。整个阴蒂由阴蒂脚、阴蒂体、阴蒂头三段组成。发育良好的阴蒂可以从外面看见长度约有2公分，直径约有0.5公分。阴蒂是女性神经最多感觉丰富敏锐的性器官，平时被阴蒂包皮包裹着，只有进入性兴奋状态后才会露出来。充分勃起后触
2022-11-01两性
男性”包皮过长”也分“真假”若何区分真性和假性包皮过长：假性包皮过长在男孩青少年时期极为常常见，由于青少年缺乏这方面的知识，加之家长疏于指点，因此很随便被无视。区其他方法首如果用手将包皮上翻或许当阴茎充分勃起的时侯，阴茎头和尿道口才能显露的，叫做为假性包皮过长。真性包皮过长指的是阴茎在勃起后龟头也不能完全外露，而假性的指的是往常龟头不能完全外露，然则在阴茎勃起后龟头可以完全外露的情况。假性包皮过长若何措置：假设是假性包皮过长，勃起后龟头显露后，包皮不会对阴茎构成压榨、苦楚、不适，是不用手术的。只需往常将包
2022-11-01男性
偏方一：热毛巾敷眼10分钟专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。 偏方二：滴眼药水专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。偏方三：常喝绿茶、乌龙茶或铁观音专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。 偏方四：打呵欠、含酸梅专家提醒：
2022-11-01部位养生
一、姿势要求：端身正坐（或者站立、仰卧均可）全身放松，两眼轻轻闭合。两手置于胸腹前如抱球状，掌心内含相对，十指自然舒张，肩肘腕掌指放松。外开时，以两肘带动，两掌．向两侧拉开约四寸，内合时，两掌尽量向中间合拢，指尖不要相碰。开合过程中，始终要缓慢柔和。如此反复进行，多多益善。
2022-11-01气功
