”卵巢癌”好发于40岁左右妇女，而此类人群在家为家庭主妇，在单位又常常是骨干，因工作繁忙等而忽略了自己身体健康，也是导致其就诊迟的一个主要原因。已经到了夏至，减肥这事儿已经到了耽误不得的地步了，再耽误下去的话你就只能接受一整个夏天都是胖子的命运了。当美女们首先考虑以节食、运动甚至抽脂等为主的减肥方式，却常常忽略了”肥胖”可能本身就是掩盖着一种疾病。近期，在某医院妇科成功完成了一例盆腔巨大包块手术，患者一开始还以为自己是肥胖而已。刘小姐，38岁，因腹部一直"长肉"，一开始还以为是肥胖，但
2022-11-01女性
早泄是指性生活时男方射精过快的表现，致使男女双方尤其是女方不能得到足够的性满足的现象。这是一种比较常见的男子性功能障碍。那么，射精到底多快才算早泄呢?究竟根据什么样的“度”去判断是否是早泄呢?其实，到目前为止，医学界对此也争论不休，看法尚不一致。但总结起来，主要有两种意见：一种是以女方性高潮的出现为标准，射精发生在双方期望的时间之前，其关键是男方不能将射精随意地控制到足够长的时间，致使女方达不到性高潮;另一种认为，应以性交开始到射精发生的时间来定。有资料认为这段时间应维持在5分钟以上才算正常，也有的认为能
2022-11-01男性
掉头发是缺什么东西？想拥有一头好头发，必须给头发注入其所需要的营养，如果营养不足或者不均衡，头发就会出现问题，最严重的就是掉发脱发。所以，我们要知道掉发是缺什么东西，才能对症下药，有针对性地给头发补充营养。掉头发是缺什么东西一、掉头发可能缺蛋白质现代医学以为头发的主要成分是胶原蛋白，很多女性为了保持身材，抑制了蛋白质的摄取，这是很容易造成掉头发现象产生的。我们每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，从而有利于毛发生长，使头发不
2022-11-01部位养生
核心提示：具体练习方法是：(定步式)两脚平立与肩同宽，然后右手弧形向上抬起：高与眉齐，掌心朝里，与头部距离40厘米左右。左手同时提起在右手下方，约与肚脐齐平，掌心朝里。
2022-11-01气功
在国民越来越注重身体健康的今天,我国民族传统优秀文化的有形载体太极拳,因其拥有卓越的健身机理,受到了更多国人的喜爱,成为了建设爱好者生活中一个不可缺少的部分。下面是学习啦小编为大家整理的关于：太极拳健身的四大妙处。欢迎阅读! 太极拳健身的四大妙处 太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力。 主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究“听劲”，即要准确地感觉判断对方来势，以作出反应。 当对方未发动前，自己不要冒进，可先以招法诱发对方，试其虚实，
2022-11-01太极
腹肌是身体上最美的纹路，是型男的重要标志。夏天来了海滩成为了最棒的休闲场所，以下四个方法，让你崭露你的人鱼线，成为夏日海滩上的焦点！4招成为夏日海滩焦点1、用重量训练，提升睾固酮水平什么？睾固酮水平和人鱼线有什么关系？睾固酮是人体自然会生产的一种激素，而有研究显示，较低的睾固酮水平可能会导致脂肪比较容易囤积在下腹部。那么要怎么提升睾固酮水平呢？很简单，重量训练就可以刺激身体自然产生它，但并不是所有训练效果都一样，复合式、多关节的动作（例如：深蹲、硬举、划船、推举）比起单关节的动作（例如：二头肌弯举、抬小腿
2022-11-01健身
1 瑜伽 的喉式呼吸技巧以下是瑜伽的喉式呼吸技巧等等的介绍，希望可以帮助到您。喉呼吸法也称胜利式呼吸，任何时候、任何姿势都可兼做喉呼吸。喉呼吸是修习瑜伽者的第二天性。方法：基本上采用两鼻孔呼吸，吸气和呼气时收缩喉头声门，产生类似睡眠时鼾声。a、通过两鼻孔吸气，声门半开半闭，发出类似鼾声b、收缩腹部，扩张胸腔，做收颌收束法c、屏息(个人能力范围内)，只用左鼻孔呼气d、放松收颌收束法。做喉呼吸时，通常以深呼吸来进行，浅呼吸情况下也可做此练习功效：(1)调节神经系统，缓解失眠;(2)在练体位法和调息感到疲劳时，
2022-11-01瑜伽
对于男性来说，女性最吸引自己的部位，莫过于那片神秘的三角洲地带了。而对于女性来说，最宝贝的也莫过于这一亩三分地。然而，对于自己最宝贝的地方，女性所知道却非常少。也可以说，当代女性对自己的生理构造并不十分了解，甚至有些女性已经结婚，依然不了解自己的宝贝。而作为男人，也应该对她有所了解，这样才知道她最需要什么，最忌讳什么。正如杜蕾斯所说，完美性爱是建立在互相沟通、了解的基础上。同样，和谐夫妻生活，也要互相了解彼此所需。那么，男人为何如此喜欢女性的私密地带呢？而这个看似简单，内部构造又十分复杂的部位，到底都有哪
2022-11-01两性
月经失调也称”月经不调”，是妇科常见病，月经失调的症状表现有很多种，比如经血过少，经血过少，还有经血有血块等等，那么，月经有血块怎么办？针对这个问题，下面小编就来介绍一下，希望对女性有帮助。月经有血块怎么办？月经问题总是困扰着女性，而且不同的女性存在着不同的月经问题。月经有血块是常见的一种月经问题，在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有”痛经”。那么，月经有血块怎么办？月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有”气滞”血淤的表现，如颜面”皮肤粗糙”、无光泽、起座疮。
2022-11-01女性
阳痿已严重影响了夫妻的性生活，也给男性朋友带来了压力。那阳痿患者在日常生活中应注意些什么呢?下面就来具体的了解一下。1、发生阳痿之后，主要应从解除精神负担、调畅情绪入手，树立治愈阳痿的信心，如果情绪不佳时，就不要勉强过性生活，以免出现阳痿给以后的性生活留下阴影。2、阳痿患者要进行适当的体育锻炼，戒除手淫习惯，夫妻暂时分居以减少性刺激，在阳痿的康复中，妻子对丈夫的理解、关心、鼓励，十分重要。由于全身性疾病所致阳痿者，应积极治疗原发病。3、阳痿康复过程中切忌滥用药物。至今，世界上还没有治愈阳痿的特效药，所谓的
2022-11-01男性
防脱发喝什么茶？有人要问，喝茶真的能防脱发吗？脱发的原因很多种，其中很多都是饮食上的错误导致的，喝茶也是食疗中的一部分，平时喝对茶，对防止脱发是有好处的。那么，防脱发喝什么茶好呢？防脱发喝什么茶乌龙茶乌龙茶是最好的选择，乌龙茶是茶叶中比较独特的一个品种，乌龙茶中的维C含量很低，但却有大量的铁和钙，头发生长是非常需要铁元素和钙元素的，另外乌龙茶还还有消化酶，有分解脂肪的作用，可以缓解油脂分泌旺盛的现象。乌龙茶非常适合秋季饮用，它还有多种氨基酸以及钙、铁、钾、镁、锌等头发生长所必须的微量元素以及多种维生素。绿
2022-11-01部位养生
三百六十抓捏推属存想派养生功法，其特点在于以良性意念法引导，结合肢体动作，调动人体气血，促使气血通畅，对失眠、神经衰弱，、四肢麻木痹痛、冻疮、肌肉劳损有定疗效。
2022-11-01气功
