最近几天，微信朋友圈中热转：“急诊的高钾血症越来越多，追问病史，许多人日常所吃的盐都是低钠盐……肾脏科医生天天讲，就买最便宜的雪花盐，不能买低钠盐，低钠盐就是高钾盐，就是送命盐。”这番言论令不少市民心里惶惶。实际健康人完全没必要担心低钠盐会导致高钾血症，认为“低钠盐就是送命盐”更是胡说八道。不过，慢性肾功能衰竭病人不要选用低钠盐。肾功能正常者可以吃低钠盐 食用低钠盐是否会引起高钾血症？梁馨苓教授表示，出现高钾血症的大部分是慢性肾功能衰竭和急性肾功能衰竭患者。“如果是肾功能已恶化或已出现肾功能减退的患者，在
2022-10-29部位养生
预备式：起势 第七式：鸱视
2022-10-29气功
啤酒肚不仅影响男性的身材，还会给男人的健康带来隐患。而练东岳太极拳男人想不瘦都难，太极拳的运动特点对腹部起着按摩甩脂作用，下面是学习啦小编为大家整理的关于：男人常练东岳太极拳肚子想不小都难。欢迎阅读! 男人常练东岳太极拳肚子想不小都难 男人练东岳太极拳是最健康的减肥方式，通过练习东岳太极拳可以甩掉啤酒肚，同时还能锻炼身体肌肉，减少体内垃圾。 要按照常规的东岳太极拳套路来练，效果不会像我们想象的那么好。这是为什么呢?首先我们说一下东岳太极拳的特性，东岳太极拳主要以“养”为主，是在养我们体内的“真气”。
2022-10-29太极
男人腰疼是什么原因以及治疗方法腰疼其实是下背部的疼痛，它的诱因多种多样，可能是关节炎、肌肉酸痛、神经劳损或者椎间盘退变。如果你感受到的腰疼是持续不断的，特别感觉是神经疼痛比如麻木、针刺感、或者灼烧感，那么你有必要赶紧看医生。 如果症状没有这么严重，哑铃8健身网有四招要教你：1.减肥浑身上下被脂肪包裹意味着你整天都在负重运动，规律的运动和合理的饮食可破。2.姿势你平时喜欢驼背吗？如果是的话你有必要改一下你的身姿，时刻提醒自己挺胸收腹，就算是坐着的时候也要确保身躯中部收紧。这样的转变花不了多少力气，但是或许
2022-10-29健身
1生理期减肥 瑜伽 动作以下是生理期减肥瑜伽动作等等的介绍，希望可以帮助到您。1 拱形瑜伽跪坐，双手放在盆骨上方，腰慢慢向后弯，先把右手放在右脚跟上，手指向后，再把左手依同一方法放在左脚跟上，保持自然呼吸约15—30秒。功效：可以锻炼脊柱，调理月经，减缓经期不适感。2 轮式瑜伽仰卧，屈双腿，脚跟尽量靠近大腿跟部，双手放于耳边，吸气，手臂和两腿共同向下用力，使背部离开地面，身体呈反拱状，保持自然呼吸。功效：这个瑜伽动作可以促进血液循环，缓解经期身体疲乏。2适宜经期练习的瑜伽动作1 躺下的束角式(
2022-10-29瑜伽
女人身上的敏感点有很多，但却不是那么容易就找到，但是想要在性爱过程中实现女人的性高潮，我们就必须找到女人身体上的敏感点，然后逐个刺激、直至女人疯狂求饶之时，疯狂的性爱才可以正式开始。掌心深情地抚摸并且用唇亲吻她的掌心部位，这是一种让女人动情的表示。亲密的时候，他可以捏着你的小手，在掌心抚摩，或者放在手中亲吻，亦或是在掌心写下“我爱你”，会使她感受到你对她的珍视、在意。足心从中医学上讲，脚部穴位与人体的各个器官都有联系。且脚是敏感部位，轻轻揉搓时，会产生酥痒的感觉。如果要在人体上寻找性崇拜的替代品，双脚自然
2022-10-29两性
熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。在不得
2022-10-29白领
”盆腔炎”是妇女的一种常见病， 盆腔炎对女性的身体会带来哪些危害呢？盆腔炎又该怎样预防呢？有专家指出，女性锻炼腹肌可以预防盆腔炎。盆腔炎有急性和慢性之分，以及一般性化脓菌”感染”和结核杆菌感染两大类。通常所说的盆腔炎”多指”一般性化脓菌感染引起的炎症。”慢性盆腔炎”多因急性炎症治疗不彻底，或患者体质较弱，病情迁延所致。慢性盆腔炎患者全身症状多不明显，一般仅为程度不同的、时轻时重的下腹”疼痛”，或下腹坠胀或牵扯感，月经前、劳累后或性交后加重，并常伴有大便时的腹坠感，”白带增多”、”腰痛”、月经失调等，也可因
2022-10-29女性
男性”勃起”时一个复杂的过程，涉及大脑、激素、情感、神经、肌肉和血管等多方面问题。在男科门诊，常有男性朋友被妻子“押着”来看病，检查后发现，丈夫往往没器质性问题，常由于妻子不经意的话给他们带来紧张”焦虑”，引起”性功能障碍”，甚至”不孕不育”。其实在床上，男人有三句话是听不得女人的：第一句：“你怎么还不射精啊”有的妻子由于害怕”性交疼痛”、担心怀孕、性欲不高或者因居住环境不佳等问题，经常“草草上马”，同时希望丈夫能“草草收兵”，还不时来一句“你怎么还不射精啊”，结果越催促，丈夫越不容易达到性高潮，严重者甚
2022-10-29男性
我国胃癌的发病率逐渐呈现年轻化、低龄化趋势。胃癌的发生与遗传、环境、饮食习惯等多种因素相关。进食速度过快及食物过热，都会对胃黏膜产生物理性损害，另外，吸烟是胃癌发生的独立危险因素有些因素是无法改变的，最易改变的就是饮食习惯。……预防胃癌应该少吃或不吃什么食物呢？1、烧烤及油炸食品。高温下油炸食品可产生多环芳烃化合物，或使维生素受到破坏，富含蛋白质的鱼、肉等食物在高温下分解，会产生杂环胺类物质等强致癌物，从而增加胃癌的患病风险。相对于烧烤和油炸来说，蒸、熬、炒等烹饪方式能够更好地保留食物中的营养成分，而且不
2022-10-29部位养生
简易养生桩功安全可靠，不易出偏，对患有颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、胆囊炎、胃炎、失眠、肺病等患者，其辅助性疗效显著。经笔者三十多年的习练与传功授艺的诸多个案验证，其神奇的效果，当令今人刮目相看。为了能让人们解除病痛，或用以济世利人，特将简易养生桩功罗列如下：
2022-10-29气功
太极拳是一项具有健身价值、娱乐功能、教育价值等于一身历史悠久的民族传统武术。男女睡前练习太极拳有什么效果呢?下面是学习啦小编为大家整理的关于：练习太极拳的效果。欢迎阅读! 男女睡前练养生太极拳的补肾效果 1、增强精力 疲劳与否均可以练，以便精力充足，方法是利用满吸的呼吸形式。当吸气完毕后意念注意到会阴，而后上升上升到肚脐的深部，停留在此处，停留的时间一般要达到10-14秒以上。 如果加上意念在肚脐中转一下，正转反转均可，则更好一点。当有了一定基础以后(即停留14秒不觉得憋得慌了)。 再加一个短促
2022-10-29太极
