大蒜可以说是一类香料，在菜肴当中是少不了它的，没想到它还有预防”阴道炎”的功能吧。大蒜可以确保机体能够获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗”念珠菌阴道炎”期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助的，你会发现那些病菌比不用者更容易杀灭。平日里”多食”大蒜得阴道炎的机会也会小很多的，大蒜不仅可以预防阴道炎，它还能排除人体内的毒素，有利于健康，当然它的味道有些让人不喜欢，可是健康相比于味道应该更重要一些对不对。阴道炎是女性最常见的炎症，但很多人却并不了解它。患有阴
2022-10-29女性
对于包茎的问题，广大的男性朋友再清楚过了，出现而来包茎，对于男性本身的影响是很大的，很多的朋友都想多了解下包茎的知识，尽量早发现、早治疗，不要并且严重耽误了自己的性生活，那包茎的类型都有哪几种?专家指出以下几点：一，萎缩型包茎，短而薄，紧包头，二者粘连在一起，使阴茎发育受到限制，因此阴茎短小，阴茎头变形，甚至呈一挛缩的硬韧结构。勃起时感到不适或疼痛，影响性功能。若包皮口与尿道外口恰在同一个位置，包皮口狭窄不严重时则排尿尚不影响，否则即有排尿不畅或排尿困难。二，肥大型包茎，包皮肥厚过长，引起排尿费力，尿线变
2022-10-29男性
虽然冬季（冬季减肥吃什么好）寒冷，但脸上的痘痘却在疯长，除了天气干燥这一大原因外，肝火（肝火旺）旺盛、脾胃虚寒也是一大因素。那么冬季脸上长痘怎么办呢？下面天天养生小编为您介绍冬季脸上长痘的解决方法。冬季脸上长痘怎么办？冬季干燥，痘痘易生在脸颊、嘴周，这是因为肝火旺盛、脾胃虚寒，痘痘体积大、痛感强烈。我们就应该坚持作息正常，心情舒畅。饮食注重清热，泻肝火。如果觉得严重可以看中医（中医体质），进行专业的调理。那么究竟有什么妙方可以阻止冬季痘痘的疯长呢？冬季脸上长痘怎么办1、深层清洁，打开缩（收缩毛孔）由于天气
2022-10-29部位养生
四禅定功是原中国佛教协会副会长巨赞法师的遗作。本功不但用于佛家修持，而且广泛应用于医疗保健。
2022-10-29气功
练习太极拳不能盲目练习，一定了解太极拳的练习方法，这样练习起来才会取得更大的进步，而且太极拳的好处有很多，有利我们的身心健康。今天学习啦小编给大家介绍陈式太极拳65式，欢迎阅读。 陈式太极拳65式 一路拳中有两个闪通背，而练法是有区别的，学者应注意分别。 第一个动作。 眼看右前方。身变右转，右腿松裆弓膝成马步。 同时，右手走里左下弧线向胸前收转。左手走里右下弧线，以大指外侧合在右肘关节外下侧。 第二个动作。 眼法变向正前方。身变左转，胸向左前斜角。 左脚走里后弧线向后退一大步，右脚跟退半步到左
2022-10-29太极
18个月用汗水书写奇迹—你能想象209公斤也就是418斤的人是什么样子的吗？你又能想象他仅仅用了18个月的时间减掉了115公斤吗？最后他被朋友称为“肌肉美男”，并成为健身教练。这些你能想象吗？然后他事实的发生着，他叫迈克沃比，32岁，英国人，奇迹创造者，来欣赏下他的减脂前后对比照片。 迈克从小就在充满浓郁的自卑色彩中生活，21岁时他的体重就达到了280斤。因为过于肥胖，迈克几乎找不到工作，不是被人嫌弃就是根本不能胜任。很快他变得自暴自弃，甚至自闭，整日呆在房间里，生活用品都是从网上订购，只吃妈妈为他做的
2022-10-29健身
1 瑜伽 的力量运动怎样练很多人在抱怨瑜伽练习中核心不稳定，也不知道该如何练习，常见的瑜伽体式，适合每个人来练习，如果每个体式能坚持2分钟，一个月下来你会发现你的瑜伽进步很多，说不定还能掉几斤体重。以下是小编为您整理的瑜伽的力量运动怎样练的相关内容。斜板支撑，核心练习最最基础的瑜伽体式了，当然别的运动里也有，非常通用的哦，保持腰腹核心收着的状态，切记不要塌腰，或是翘臀，肩胛骨中间区域饱满向上。四柱支撑，好吧，这个体式不是一般人能做到的，如果你是新手可以在肩膀下面垫瑜伽砖辅助，能坚持30秒的人已经很不错了哦
2022-10-29瑜伽
随着年龄的增长，女性的身体老化，再加上更年期等特殊生理状况的影响，女人的性能力会下降。虽然衰老是不可避免的，但是只要通过适度的锻炼等，就可以提高女人的性能力，帮助女性获得满意的性爱。常跑步更易性高潮跑步能产生大量的儿茶酚胺物质，这项运动非常适合儿茶酚胺的分泌量很低的更年期女性。当然现在的科技发达了，条件也好了，在跑步机上跑步也是一样的效果。而广大的女性朋友也可以通过跑步机来锻炼。跑步机是一种模拟跑步、散步运动的健身器材设备。跑步和踏步属于全身性有氧运动。据运动学专家统计，在陆地上每跑1000米，双腿就得撞
2022-10-29两性
饮食六宜1.宜淡。饮食五味不可偏亢，多吃淡味，于健康大有好处。2.宜软。坚硬的食物最难消化，而半熟的肉更伤胃，极易患病，所以煮饮烹食须熟烂后再食。3.宜早。人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神才能振作，所以早餐宜早。4.宜缓。吃饭狼吞虎咽，会增加胃的负担，细嚼慢咽才有利于消化。5.宜少。饮食过量也会损伤胃肠等消化器官。6.宜暖。胃喜暖而恶寒，所以饮食宜温，生冷宜少，有利于胃对食物的消化与吸收。细嚼慢咽咀嚼能反射性地引起胃液、唾液和胰液的分泌，为食物消化提供了有利条件。同时，细嚼还可使食物磨碎成小块
2022-10-29白领
”乳腺增生”是乳腺疾病较为常见的病症，对患者健康和生活都造成影响，在治疗前期查出病因很是关键，那么造成乳腺增生的病因有哪些呢？治疗的药物通常都有哪些？乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。在青春期或青年女性中，经前有”乳房胀痛”、有时”疼痛”会波及肩背部，经后”乳房疼痛”逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显”结节”，这些是生理性改变，不是病，也不需要治疗，属于生理性的增生。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正
2022-10-29女性
随着医学的发展，包皮切除术不仅仅是一种治疗技术了，有些医院甚至将其发展为一种美容技术，医生在手术前没有诊断患者是否为”包皮过长”就盲目的切除，将包皮看作一个可有可无的东西，这是不对的。从前我们认为阑尾是一个无用的器官，留着还有发炎的危险，于是在阑尾没病的时候就给切除了，现在研究表明阑尾也参与机体的免疫调节。包皮亦然，包皮具有公认的三大功能：保护、分泌及保证性生活的完美，首先是保护功能，包皮可覆盖在阴茎头，有助于防止病原体的入侵，且能保护龟头以免受到硬物的直接碰撞或摩擦；其次是分泌功能，包皮自身的分泌物含有
2022-10-29男性
生活水平的性（如何提高性功能），让女性越来越重视保养，如何让自己皮肤（皮肤干燥怎么办）又嫩又白是很多女性最关注的话题之一，虽然很多女性很小心地在呵护皮肤（皮肤过敏），但是油（油性皮肤怎么改善）还是免不了受到伤害，其原因可能是由食物引起的，因为有些食物可以在不知不觉中伤害你的皮肤。伤害皮肤的食物 1.可乐等汽水 专家认为，碳酸可乐对皮肤有害。可乐是弱酸和大量糖的混合物，高浓度的玉米糖浆对皮肤有害，它还会破坏牙齿和骨骼。2.酒精 喝酒，还需三思而后行。酒精是一种利尿剂，导致体液减少，促使你的身体脱水。你失去的
2022-10-28部位养生
