医学科学院”肿瘤”医院乔友林教授等开展的一项全国多中心横断面研究显示，与西方国家相比，我国”乳腺癌” href="http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/" target=_blank乳腺癌”确诊时肿块较大，分期较晚，浸润性导管癌（IDC）更多见，因而更具侵袭性。我国乳腺癌患者确诊时平均年龄为48 岁，比欧美国家提前10-15 年，说明我国乳腺癌筛查年龄应提早，还需要全新的诊断方法和治疗模式。研究者指出，入选的医院均为该地区最好的医院之一
2022-10-14女性
睡姿，千奇百怪的都有，那么男性睡姿对性功能有哪些影响呢？男性的哪些睡姿会影响性功能呢？下面就来了解一下影响男性性功能的三种睡姿。俯卧不少男性会问“趴着睡不好吗？趴着睡能睡得踏实啊！”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致”呼吸”不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统：阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成”频繁遗精”，使男性出现头晕、”乏力”等症状，影响正常的工作和生活；阴囊受到压迫，热力不能有效散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功能产生不良影响，降低男性生育能力，因此尚未成就“爸业”的男性尤其
2022-10-14男性
春夏换季鼻子干燥怎么办?鼻子脱皮（脱皮）怎么办?很多女生对鼻子脱皮都不了解，导致面对鼻子脱皮这问题束手无策，造成鼻子脱皮是什么原因呢?下面小编就揪出鼻子脱皮七大元凶，打造无暇鼻没问题!美眉们对于鼻子疑问多多?没关系，下面小编分析造成鼻子脱皮七大原因，女生们都要注意，别再踩到“鼻子脱皮雷区”哟!元凶1、角质层过厚由于长时间面对电脑或者接触外部环境，缩（收缩毛孔）污物阻塞使得废旧角质推挤变厚，肌肤得不到呼吸，养分难以吸收，干燥缺水。再加上平常不做去角质的护理工作，鼻子起皮是很容易的事情。Tips：建议选用一款
2022-10-14部位养生
练气功，许多人都怕出偏。有些练功者常常是按书练功，有的书未讲明防偏、纠偏之法，千里迢迢去请教，也不是一般人所能办到，一旦出偏，就要忍受痛苦。这里，提出一些防偏、纠偏的方法，以供参考。一、气功防偏法1．意念不可过重。如练功不久，身上某部分产生热感，就意想领它过“三关”，通任督，追求幻觉。这在气功中叫“着意”。应该认识到，气功有它自身的规律，经络通顺，要从气功锻炼中自然形成，不是意念一想，一蹴而就的。所以笔者不主张“以意领气”。以意领气容易发生：摇头耸肩，扭腰弓背，手舞足蹈，翻跌筋斗，狂呼乱叫，甚至角弓反张，
2022-10-14气功
一路中捋架，二路炮捶，三路小架，分别始创于1857年、1859年和1862年。皆为永年武禹襄与其二甥李亦畲、李启轩共同研创，桩功更源于之前，之后便又有刀枪剑杆及推手等十多种套路传承至今，各有其功能所应用。今天学习啦小编带你了解一下武式太极拳的三路拳架，欢迎阅读。 武式太极拳的三路拳架 一路中捋架为中庸捋顺之拳架。其特点：中正安舒，短小紧凑，平缓稳固，虚实分明，气势饱满，是含而不露文人雅致之拳架。 中捋架是为以后二路炮捶及三路小架打基础而用的。习练中捋架一两年后，既练就手与脚合，肘与膝合，肩与胯合之外
2022-10-14太极
哑铃肩部训练课漂亮结实的三角肌，宽厚的肩膀是男人的象征，更是女人最好的依靠。哑铃是锻炼肩部最有利的武器。系上你的鞋带，快来参加我们的哑铃肩部训练课。课程内容：6个动作，训练时间45分钟。充分刺激你的肩部肌肉热身：手臂轮圈2-3组，每组轮圈5-10次。这个一个很好的拉伸肩部的动作（全身肌肉拉伸动作），让你的肩部快速的热起来。用2.5-5磅的哑铃作为负重，在身体的一侧或前侧做轮圈运动，它可以让你的肩部肌肉达到很好的热身状态，增强血液流动，为之后高强度的肩部训练做准备。1、.坐姿哑铃推举：4组每组6-12次我总
2022-10-14健身
1 瑜伽 怎样练才能有翘臀瑜伽怎样练才能有翘臀?以下是瑜伽练才翘臀的方法，希望可以帮助到您。1 弓式将重心放于腹部，臀部用力，头部以及身体上半部微抬，双手抓住双脚踝，有效锻炼臀部肌肉线条。2 蝗虫式瑜伽先俯卧于地，双手放置身体两侧，头部保持正中位置，臀部及大腿肌肉紧收，透过腰背力量让双手及双腿渐抬，仅剩腹部平贴地面支撑身体。3 眼镜蛇式瑜伽俯卧于地，双腿伸直，手掌贴平地面将上半身撑起，此时肩膀应放松，腹部屏贴地面，让脊柱尽可能伸展。4 侧抬腿式瑜伽呈侧躺姿，以双臂撑起上半身，并抬举笔直右腿，籍以锻炼腿部线
2022-10-14瑜伽
俗话说：“秋冬进补，来年打虎。”于是很多人盲目进补，出现了牙痛、便秘、口腔溃疡、干咳、潮热等症状。为什么会出现这种现象呢?中医介绍，一是进补不当，过食肥美甘腻辛辣之品;二是滋补品选择不当。专家表示，霜降之后已进入深秋季节，中医认为此季节属于五行中的“金”，对应肺脏，此时饮食养生应“秋要平补”。秋冬养阴，秋天滋补讲究平补秋季，是肺、脾、肾虚弱者以及免疫功能低下者，尤其是支气管炎、哮喘病患者好发病的季节，故应适当多进补点利肺、补脾肾、益气血的食品，这就是通常所说的平补。燕窝性平味甘且微咸，具有养阴润燥，益气补
2022-10-14秋季养生
1、腰细臀肥的女子腰部纤细而臀部肥大的女子，天生的性欲强烈女，如果娶这样体相的女子为妻，可以享受到女人（女人肾虚）的肌肤之福，并且能够多生男孩，民间有云，腰细臀肥必生男么。抛除面相论体相的话，这样的体相女子也是对男人最有引诱力的，男人生理感官趋向于女人的胸部，其次就是臀部了。肥臀、细腰型的女性比一般的女性，生育力要强。有人估计，这样体相的女人怀孕的机率要比其他体型的女性高几倍，这说明古人，通过观察女人的腰臀之相，来判断她们的性和生殖能力的说法，并非空穴来风、无稽之谈，而是有着一定的生理依据。由此推断在强烈
2022-10-14两性
整天面对电脑的女性朋友，你是否觉得你的皮肤又痒又爱出油，而且原本光滑细腻的皮肤看上去也暗沉了不少，还长出色斑，有的还开始冒“成人痘”。尽管许多人不乐意把这些和操作电脑挂钩，可是在门诊中，医生们把这也叫做“电脑皮肤病”。而越来越多的年轻女性因长期使用电脑，皮肤受到伤害到医院来就诊，医师说，她们都有共同的特点就是皮肤暗沉，长出色斑，有的还开始冒“成人痘”。专家指出，由于静电作用可使电脑的荧光屏表面吸附很多空气中的粉尘和污物，使用者若与电脑屏幕凑的很近的话，大量的灰尘会落在皮肤上，使皮肤的毛孔堵塞，容易长痤疮和
2022-10-14白领
一失足成千古恨如果人生可以选择，我绝不会再这样走过。认识克是一个美丽的错误。那年我才２０岁，年轻、美丽，然而最致命的是我太单纯。因为单纯，才会相信一见钟情，才会固执地认为其他任何事情都可以无所谓好坏，只要有爱情就是完美的。为了克，我不顾家人的反对毅然搬出家里，”和克”共同营造并沉浸在我们温馨的两人世界。然而好景不长，因为我的意外怀孕把一切都搞糟了。年少无知的我们面对这事不知所措，我惟一能想到的就是尽快把这孩子拿掉，而且要避人耳目。于是我们去了一家小诊所，半个小时之后，我带着身心巨大的伤痛回来，眼泪成了我仅
2022-10-14女性
青少年生殖健康的内容应该包括生殖健康的全部内容，但它又有自己的许多特点，青少年所处的时期不同，许多生理、心理、发育特点及他们在社会上的位置与成人和儿童不同，所以，青少年生殖健康的内容实际上需要在全社会生殖健康的内容上继续拓宽。1.青少年生殖健康涉及生命各个阶段的生殖过程、功能和系统，它要求青少年的身体、精神和社会完好状态都能达到世界卫生组织定义的"健康?标准。2.建立良好的生活方式，保证身体发育的各个方面处在符合人类发展总趋势的状态。美国疾病控制中心(CDC)曾对心脏病、癌症、中风、车祸、其他意
2022-10-14男性
