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苹果

别名：智慧果、柰、来檎、滔婆

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苹果的功效和作用

降血压降胆固醇消食化积美容养颜减肥防癌抗癌

适宜人群
一般人都可食用,尤其【便秘、腹泻、前列腺、脾胃虚弱】患者、【高血压、癌症、贫血】患者食用更佳。
禁忌人群
【溃疡性结肠炎、白细胞减少症、前列腺肥大者、冠心病、糖尿病、肾病、心肌梗塞、胃寒】等病者慎吃。

苹果的做法