我国育龄女性约为1。5～2亿，其中约35%的女性患有不同程度的妇科炎症，已婚女性发病率更高达50%。专家指出：许多女性习惯上药店买药进行自我治疗，但若走入用药误区就会造成不良后果。”宫颈炎”已成为困扰现代女性的一大疾病，据世界卫生组织对中国妇女的调查：我国育龄女性约为1。5～2亿，其中约35%的女性患有不同程度的妇科炎症，已婚女性发病率更高达50%。专家指出：许多女性习惯上药店买药进行自我治疗，但若走入用药误区就会造成不良后果。误区一：大量使用抗生素目前，市面上大多数妇科药品仍含有”甲硝唑”、”克霉唑”类
2022-11-29女性
不孕不育在我们这个社会，已经是很常见的一种生理疾病了，那么男性得了不孕不育症该怎么办呢?别急，小编向大家推荐以下食疗方法，下面就跟小编一起来看看这几种食疗男性不孕不育症的方法吧! 中医辨证治疗 肾精亏虚型 临床表现 婚后久不生育，阳痿、遗精、早泄、精虫少、活动力低、伴头晕、神疲、腰腿酸痛，舌质淡红，苔白，脉沉细无力。 食疗药膳 核桃五味子蜜糊 核桃仁8个，五味子5克，蜂蜜适量，洗净共捣成糊状服食。 枸杞子炖鸽蛋 枸杞子15克，龙眼肉15克，菟丝子15克，五味子10克，鸽蛋4枚，白糖适量。鸽蛋煮熟去壳，同
2022-11-29男性
高度”近视”的危害很大，所以”近视”患者应及时发现是否出现高度近视的”症状”，做到及时”预防”和治疗。今天就来介绍高度近视如何尽早发现。导致高度近视的原因1、”病理性近视”（遗传因素）。由于眼睛内部发生病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。一般情况下，父母双方有高度近视病史，那么下一代遗传患病的几率达65％。2、不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。当照明过亮或过暗，用眼时间太长，如上班族
2022-11-29部位养生
无生经导引疗法“无生经导引疗法”是一种静动自我疗法，主要借助存想并配合一定的呼吸形式，培植元气，而达到防治疾病的目的。该疗法源于《无生经》，作者无法考证。目前所见，赖隋代《诸病源候论》之载引。该书卷二“鬼邪候”及卷二十五“盅毒侯”中载引内容，已基本阐述了本疗法的具体操练方法及其功效。临床实践证明，本疗法对部分慢性病症有辅助治疗作用，对恢复体内元气，调整人体场能有显著效果，短期修炼即可激发出人体内视显像、透视等功能。具体操练方法如下：仰卧，闭目，内视下丹田，以鼻慢慢吸气，吸满后闭气于腹部，使腹部饱满至极，以
2022-11-29气功
【臀大肌伸张】主要锻炼翘臀。1. 此动作时应专注於臀部的用力而非大腿。2. 平躺於器材之上，将脚掌平放置於平台之上。3. 双手抓住前方把手，上半身肌肉放松。4. 缓缓将腿抬起。使用适当的重量将臀部肌肉撑起。5. 最后再左右脚交换训练，锻练臀部肌肉。
2022-11-29健身
腹部的赘肉真让人烦恼，多羡慕人家的苗条身材呀。不用羡慕人家，苗条身体，你也能拥有，瑜伽来帮你。以下是瘦小肚子的瑜伽动作等等的介绍，希望可以帮助到您。瘦小肚子的瑜伽动作推荐一1、坐在地上，两腿向前伸直，腰背挺直。2、弯曲左腿，将左脚放在右腿外侧，右腿向左后侧弯曲。3、将左手放在身体背后地面，右侧手肘锁住左腿膝盖。呼气，将身体尽量向左后方转，从而扭动脊柱，转到**处。瘦小肚子的瑜伽动作推荐二1、坐于地上，两腿向前伸直，并腰背挺直;2、弯曲左腿，将左脚放在右腿外侧，右腿向左后侧弯曲;3、将左手放于身体背后地面，
2022-11-29瑜伽
冬天如何预防冻疮?长冻疮的滋味相信很多人都知道，所以在寒冬时节，避免长冻疮的最好方法是做好预防，那么冬天如何预防冻疮呢?下面小编教你冬天防止冻疮的15种方法，让你这个冬季不再受冻疮的折磨，一起来看看吧。 冻疮关键在预防 诱发冻疮的因素很多，有气候因素也有个体因素，如生活环境寒冷潮湿、营养不量、贫血、交感神经功能紊乱、缺乏运动，手脚多汗、衣物鞋袜过紧;或暴露、低温空气数小时，复温过快，也可引起血管扩张，血液成分渗出，可能诱发冻疮。此外，家族倾向、冷球蛋白血症或其他微循环功能不良者，也会增加冻疮的风险。
2022-11-29冬季养生
包皮过长对男人来说是很常见的一种男性疾病，这样的现象困扰着很多男性朋友，如果有包皮过长没有及时到医院去割除的话，是会给男性朋友带来不少危害的，是很容易导致一些炎症发生。包皮的危害1、影响阴茎发育：如果说是先天性包皮过长的话，也就是从小就有包皮过长的情况，龟头长期被包皮束缚着，是发育期就有可能会导致阴茎发育不良的情况。所以要是家里孩子有包皮过长的家长们要注意了，建议及时带孩子到医院去做包皮手术，避免包皮过长影响到阴茎的发育。2、导致炎症发生：我们有包皮过长的男性朋友应该都知道，在晚上洗澡的时候，会发现龟头上
2022-11-29两性
”卵巢”，顾名思义，是“卵子的巢穴”，也可以说是全人类的起源地。它分为周围皮质和中央髓质，皮质由卵泡和间质组成，主管生产卵子和女性激素。髓质由疏松结缔组织和血管等组成，主要供给营养以及排泄代谢产物。在很大程度上，卵巢的功能决定着女性的生育以及情绪、”性欲”等，也是造就女性形体美、使女性焕发魅力的“原动力”。检查卵巢功能的方法①基础体温测定：孕激素通过体温调节中枢使体温轻度升高，致使基础体温在正常月经周期中显示为双相型，即月经周期后半期的基础体温较前半期上升0.4摄氏度～0.6摄氏度，提示卵巢功能有排卵和黄
2022-11-29女性
阳痿的症状表现很是明显，很多时候阳痿的病因大多数是因为遗传，还有其他的因素造成这个后果的原因很多，对于它的治疗我们一般都是西医的治疗方法。下面就跟小编一起来了解一下阳痿的治疗中医偏方有哪些吧? 灵芝草治阳痿 功能主治 益气补虚，养心安神。主治阳痿。 偏方组成 灵芝草。 用法用量 每日6克切片，文火久煎成浓汁，每次饮服100～150毫升，晨起空腹服或午饭前1小时饮服尤佳，可加少许冰糖或1枚鸡蛋同服。15天为1个疗程，可连服1～2个疗程。 宜忌 用此方期间忌用其它中西药。 病例验证 用此方治疗阳痿66例，临
2022-11-29男性
中日友好医院眼科主任医师张莉说，不少四五十岁的女性，因脾气急躁引发了头痛、呕吐的症状，到医院一检查才发现是青光眼引起的。这些中年青光眼女性患者中，不少人都有不同程度的“青光眼性格”：忧虑、紧张、不安、多疑、抑郁、强迫性格、不乐观；她们很难沟通、不爱交流，逃避现实；她们也是“老好人”，忍气吞声、姑息谦让、自信不足、回避矛盾。在情绪激动或焦虑状态下，她们会出现心率加速、血管收缩、肾上腺素分泌增加、瞳孔扩大等症状，从而引起眼压升高。 研究表明，过度愤怒、过度喜悦等都会导致瞳孔散大，诱发青光眼，有“青光眼性格”特
2022-11-28部位养生
道家静坐十二心法一灵独觉法当做工夫时，宜绝念忘机，静心定神；提防动心起念，惟有一灵独耀，而归真返朴；此时便易入无为正定，山河大地。十方虚空，尽皆消殒，归於寂灭。在一灵独耀境中，不可动心思量，才涉思维，便成剩法。故宜念起即觉之，心动卸止之。心本虚灵不昧，於修静定工夫中，固须制其外驰；然不可入於昏沉寂灭；宜贯注全神，集中一点，并保其一灵惺惺之境，妄心欲动时，即伏之不动，妄心已动时，即制之不动。要去欲起时，即摄令不起，妄念已起时，即予觉破，令不续起。故古谓：“不怕念起，只怕觉迟。”“念起是病，不续是药。”念念觉
2022-11-28气功
