1.病因治疗：对症治疗。眼球震颤大都属于先天发育的问题，原因很复杂，一般手术无法解决。 2.增进视力：眼源性眼球震颤，重点是提高视力，亦可配制适当三棱镜以消除代偿头位，提高视力。 3.手术治疗：特发性眼球震颤可以进行手术，其目的根据“中间带”眼位矫正其代偿头位，转变眼位，减轻眼球震颤，提高视力。由于慢相侧运动的一组眼外肌肌力强，快相侧运动的一组眼外肌肌力弱。为此，可以将慢相侧两眼外肌后退，以减弱其张力，使与快相侧一组的眼外肌平衡。将“中间带”眼位从偏心注视位转到正前方注视位。如左方为中间带静止眼位性
2022-12-04部位养生
双杠抬腿（Parallel Bars Leg Raise）能帮您提高腹部力量的同时加深腹部肌肉线条的分离程度，使腹肌达到最完美效果。前提必须是您对自己的腹肌有信心，因为这个动作要求更高，当然刺激更深。目标锻炼肌肉：腹直肌下部（下腹）动作要领：1.双手握住双杠撑起身体，脚尖崩直，双腿并拢，使身体呈一条直线垂直地面，眼睛平视，肩部放松，不让斜方肌参与运动，然后深吸气，呼气时腹部收紧，双腿向身体前方抬起，双膝和脚踝不要弯曲，始终保持伸直状态，注意双腿自身不要用力，保持肌肉收紧就可以了。2.当双腿抬到与地面平行的
2022-12-04健身
1腿部肌肉锻炼 瑜伽 以下是腿部肌肉锻炼瑜伽的方法等等的介绍，希望可以帮助到您。1、锻炼方法(1)俯卧，脚背贴地，下巴点地，收紧臀部及大腿肌肉。手肘弯曲，手掌撑地。(2)抬头，右肘着地，将头枕在右掌上。右臂应和身体其他部位呈一直线。做几次深呼吸。(3)上举左腿，用左手大拇指和食指、中指抓住左脚大拇指。呼气，将左臂和左腿伸直。正常的呼吸，保持这个姿势10-30秒。 2、锻炼部位：股内侧肌和肱二头肌。3、练习次数：2-4次/周，5组 /次。4、注意(1)左腿绷直，不能弯曲。(2)右腿伸直，紧贴地面。2腿部肌肉
2022-12-04瑜伽
天气越来越冷了，干冷的天气会影响肠胃消化，于是不少人就出现了便秘的问题，喝汤可以缓解便秘。冬季便秘怎么办呢？冬季便秘吃什么好？那么冬天喝什么汤可以润肠通便呢？下面小编为大家推荐几款冬季能润肠通便的汤。冬天喝什么汤润肠通便1、肉苁蓉菟丝子猪腰汤肉苁蓉60克、菟丝子30克、猪腰3个、红枣10个、生姜3片。肉苁蓉、菟丝子红枣去核，浸泡片刻猪腰洗净，切开去其脏杂，并用刀尖挑去白脂膜，再用食盐反复洗净切片。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升约10碗水量，先用武火煲沸后，改为文火煲2个小时，调入适量食盐和
2022-12-04冬季养生
早泄（早泄吃什么好）是目前在我们男人身上形成几率较高的一种疾病，但男人对面自身的早泄疾病时，很多都人忽视了早泄的日常调理，那么秋天该如何做好早泄的日常调理呢?下面就跟小编一起了解一下吧。缓解不良情绪早泄容易受情绪影响，很多患者发生早泄主要是因为不良情绪的影响，早泄患者在秋季更加应该重视心理疏导，缓解心理压力。可以多与他人沟通，暂时放下早泄对自己情绪的影响，学会转移注意力，尽量不要让自己的情绪与早泄进入恶性循环。饮食滋补身体早泄患者秋季饮食适量增加优质蛋白质的摄入，如鸡蛋（鸡蛋的功效与作用）、瘦肉、鱼、乳制
2022-12-04两性
女性患轻度”宫颈糜烂”时，总是不能及时发现，从而导致病情恶化成重度宫颈糜烂。重度宫颈糜烂会影响到女性的生育能力，也有癌变的可能，所以介绍了重度宫颈糜烂是什么症状，女性朋友们一定要积极的进行治疗。重度宫颈糜烂是什么症状：1、根据个人体质的差异，重度宫颈糜烂的症状程度也是不同的，通常是在月经期、排便或是性交时加重。所以，女性要警惕身体发出的每一线征兆，以防止重度宫颈糜烂的炎症蔓延。2、宫颈糜烂会有”白带增多”，颜色发黄的症状，质地粘稠并有臭味，炎性的白带长期刺激外阴还会引起”瘙痒”。有些重度宫颈糜烂的症状患者
2022-12-04女性
随着医学科学的不断发展，人们对男性科学的认识不断深化。男性较女性强健的观念已经开始动摇，男性健康问题引起人们的广泛关注。探求男性养生之道，已经成为许多男子尤其是老年男性的热门话题。令人遗憾的是，直到 2000年后的今天，还有不少男性以"健壮的男子汉"自居，以父母给其一个先天较女性为优的身体条件而盲目乐观，因而不珍惜保养自己的身体、更令人担忧的是，不少非健康男性拖着病态的身子，却昧然不觉，我行我素，依然酗酒、嗜烟、暴饮暴食、通宵玩牌，自残其身，“以妄为常”。一些男子对其自身很不了解，男性
2022-12-04男性
目前，学龄前儿童的视力障碍，特别是斜视、弱视已是一个不容忽视的问题。许多家长对儿童视力的保护未引起足够的重视，直到儿童视力下降较多，或“斜弱症”明显时才发觉，往往这时已错过了治疗的最好时期。 专家说，儿童的斜视、弱视除少部分是先天和遗传造成外，其主要原因有幼儿长时间看电视、打游戏机，引起视力下降;幼儿看书写字的姿势不正确，眼离书本距离太近，歪、趴、走、躺着看书;看书、做作业光线过于昏暗;饮食营养不均衡，偏食，不吃蔬菜，造成体内铬、钙、维生素摄入不足，眼睛发育不良。斜视主要表现为双眼看东西时不能协调统一，
2022-12-04部位养生
罗马椅抬腿（Roman Chair Leg Raise）其实是比较稳定的一种悬垂举腿。对于手臂肩力量不够的人来说，是更有效锻炼下腹的方法。目标锻炼肌肉：腹直肌下部（下腹）动作要领：1.准备姿式：将身体非常稳定的固定在悬垂举腿的器械上。要求双手握紧握把，上身紧贴在靠背上，眼睛平视前方，收腹挺胸，双腿并拢垂直向下，脚面绷直。2.动作过程：将双腿迅速抬起到与地面水平的位置，停留1-2秒钟的时间缓慢的放下到原来的位置上，注意一定要快起慢回，使腹肌始终保持在紧张的状态，锻炼效果更佳。然后再反复进行。3.动作过程中注
2022-12-04健身
1怎样练好阴 瑜伽 怎样练好阴瑜伽?以下是练好阴瑜伽的方法，希望可以帮助到您。猫伸展式猫伸展式是阴瑜伽中比较多见的动作，练习猫伸展式可以有效的缓解我们的腰椎压力，坚持练习就会有很好的理疗效果。口令词：双手体前撑地，双膝脚背着地，吸气，向上推高臀部，呼气，屈肘，两臂前伸，下巴，胸部贴地注意：大腿与地面垂直。在此维持3分钟。将右耳枕于右臂上，吸气，抬起左臂指向天花板方向，呼气，左臂绕过体后抓住右大腿根部，眼睛看向天花板方向。注意：每次呼气时，左臂尽量向后侧展开，在此维持1-3分钟。松开双手，吸气，左臂还原指向
2022-12-04瑜伽
冬季补血养血佳品竟是这两宝一、大枣民间素有“一日吃仨枣，一生不显老”的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神，是冬季上佳的滋补品。它富含铁元素，可促进血液循环，病后体弱、贫血患者以及冬季手脚冰凉的女性都适合用大枣调理身体。建议把红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可改善胃寒、胃痛。红枣水里加入桂圆，可作为茶饮，有补血、补气的功效。红枣虽好，但枣皮纤维含量很高，不易被消化，一次吃太多容易胃胀，建议适量食用。二、红糖红糖能化瘀散寒，体寒虚弱、造血功能下降者，可以适量使用红糖。红糖是未经精炼的粗糖，保留较多维
2022-12-04冬季养生
急性肾衰竭多能恢复，而慢性肾衰竭多不可逆，故两者鉴别非常重要。通过病史来鉴别1、有否夜尿多病史？夜尿多系指夜间尿量超过全日尿量1/2，提示远端肾小管浓缩功能障碍，有此病史者多为慢性肾衰竭。2、是否早期出现少尿？少尿系指每日尿量少于400毫升。部分急性肾衰竭病人病情尚欠严重即出现少尿，而慢性肾衰竭到终末期(肌酐清除率10ml/min=才呈现少尿，因此，如果肾衰竭早期即出现少尿多提示为急性肾衰竭3、是否出现贫血？慢性肾衰竭几乎均有贫血，肾小球性及肾血管性及肾间质急性肾衰竭也多出现贫血，而肾小管坏死型性急性肾衰
2022-12-04两性
