排卵障碍是导致女性不孕的主要原因之一，在不孕患者中，约占25%~30%，近年来呈上升趋势。不排卵的患者多数有月经失调，表现为月经周期长、稀发甚至”闭经”，还会有”多毛”、”肥胖”、面部”痤疮”等症状。导致”排卵”障碍的原因很多，临床常见有”多囊卵巢综合征”、””卵巢早衰””及垂体疾病等。正常的排卵有赖于下丘脑—垂体—卵巢轴（HPO轴）的调控，精神紧张、超负荷的运动、过度节食等均可影响神经内分泌，从而影响排卵。监测排卵最确切的方法是B超下监测。一般要在月经后数日开始，每隔1~2天做一次B超，观察卵泡的生长和
2022-11-17女性
许多中年男性都会遇到勃起功能障碍(ED)，有了病自己不认识，又没有得到很好的治疗，勃起功能障碍在国际上是有定义的，患者都应该去正规医院的男性科进行治疗。勃起功能障碍不仅仅会影响夫妻感情和家庭和睦，对个人的身体也有很大的影响。国外有资料显示，没有发现任何疾病，单单出现勃起功能障碍的人群，一般来说在发现勃起功能障碍4-5年以后，会出现高血压、心脏病、糖尿病等疾病。因此要及早治疗勃起功能障碍，这样可以把这些疾病出现的时机往后延长，甚至不再出现。这样也起到了对其他身体疾病的预防和治疗作用。胡主任介绍说，从他们接触
2022-11-17男性
夏季儿童易发急性”结膜炎”，眼科专家提醒家长多留意。急性结膜炎俗称“”红眼”病”，是由细菌或病毒”感染”引起的。表现为发病急、结膜充血、分泌物多、眼痛、畏光、”流泪”等。严重的情况下会合并有”角膜炎”、”虹膜睫状体炎”、”眼内炎”等，会影响孩子的”视力”。急性结膜炎”可由””感冒”引起，在幼儿园、游泳池、中小学校等人群集中的地方也容易交互感染。家长发现孩子患病后，首先还是要去医院诊治，遵医嘱用药。一定不要用热毛巾给孩子敷眼睛，因为高温环境下反而有利于细菌繁殖，加重孩子的症状。急性结膜炎主要治疗方式还是点眼
2022-11-17部位养生
小循环功法是恩师陈盛甫教授生前所授的武当派养生秘功之一，也是习练小周天功法的基础功。长期习练可使人精力旺盛，身强体壮，气血通畅，尤其对性功能疾病，高血压疾病疗效显著。 小循环功分两个程序，筑基第一，循环第二。 第一步：筑基功 一、预备式 立正姿势，两脚跟并拢，两足尖分开约60度，头正身直，虚灵顶劲，下颌微微回收，舌抵上腭，下缩谷道，目平视，鼻尖与肚脐呈一条直线。两臂下垂，两手贴于大腿两侧，手指松垂，两足心踏地，呼吸自然，意守丹田。 二、揉脐法 双足自然分开，间距与肩同宽，双膝微曲，使百会、会阴、两肩
2022-11-17气功
仰卧屈膝举腿锻炼图解（bent knee leg raises）目标肌肉：腰腹部肌肉、臀部、辅助肌肉包括大腿和髋部屈肌。练习说明：1、平躺在地。双手放在腹部，或将双掌平放在大腿两侧。2、抬起双脚。可以让膝盖弯曲九十度，或者将两腿在空中尽力伸直。3、用你的腹部肌肉抬起臀部。请注意不要用你的手、背或头部向下推。若你还不能只用腹肌就抬起臀部，你还需要做更多的基本式屈膝仰卧起以增加你的腹部力量。否则用其他部位的力量，只会浪费能量，达不到腹部的锻炼效果。为什么这个运动很重要：你的腹部和核心肌肉是至关重要的，每天弯腰
2022-11-17健身
1女孩骨头硬怎么练 瑜伽 女孩骨头硬怎么练瑜伽? 以下是女孩骨头硬练瑜伽作的方法等等的介绍，希望可以帮助到您。一、站立鸽子式站立鸽子式拉伸髋部、膝盖、脚踝，提升平衡。怎么做：双脚并拢站立，然后髋部不动，重量来到右腿，左脚放在右大腿，双手合十，慢慢屈右膝盖，重量找脚跟。保持6-8次呼吸。换边重复。二、前屈扭转既拉伸腿后侧，又扭转，放松肌肉，特别是髋屈肌。怎么做：站立并拢双腿，髋部折叠，双手撑地，保持膝盖伸直，右手来到中间，弯曲右膝盖，左手向上延展，看手指尖，保持6-8次呼吸，换边重复。三、金字塔式通过伸直后
2022-11-17瑜伽
冬天到了，气温下降，那么孕妇在冬天应该如何养生呢?下面让小编来告诉你孕妇在冬天应该如何养生，才能安稳度过这个冬天吧! 冬季孕妇的衣着 天冷了，寒冷刺激可以引起血管收缩，导致大脑供血不足，从而影响胎儿生长发育，所以准妈妈们一定要注意适度保暖。以下几点要注意： 1.平时要多关注天气预报，寒流袭来时外出要穿好三层保暖，可适当搭配围巾、帽子、手套，穿着保暖性能好的平底靴，以防止脚部受凉。从寒冷的户外返回温暖的家中，准妈妈要根据室温换穿合适的保暖家居服和棉拖鞋。 2.也不宜穿得过于厚实，因为孕妇的新陈代谢比
2022-11-17冬季养生
前列腺癌青睐秃顶者。前列腺癌是前列腺疾病之一，很多人可能会把前列腺癌的病因归结到生活饮食习惯上。很少有人会把前列腺癌与“秃顶”联系在一起。然而最新一项研究发现了前列腺癌患者中大多都在20多岁时就有脱发（脱发吃什么好）现象。虽然人们往往会用聪明绝顶来形容秃顶的男士，虽然可能有些科学依据的，不过，无论如何，年纪轻轻就遭遇了秃顶还是挺烦人的，不仅如此，20岁开始秃顶的男士今后患前列腺癌的风险可能更高。研究人员先让所有人填写调查问卷，回答有关患前列腺癌问题，然后让他们从四张不同程度秃顶照片中选择最能代表自己20、
2022-11-17两性
如果你每个月都饱受”痛经”的折磨，那么小编推荐以下6个不花钱又有效的缓解痛经的方法给你，但是，若你的痛经程度很剧烈，甚至还有发高烧等症状，那么一定要去医院检查，让专业的妇科医生给你进行治疗。治痛经妙方1：泡矿物澡在温水缸里加入1杯海盐及1杯”碳酸氢钠”。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。治痛经妙方2：保暖自己通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻”疼痛”。治痛经妙方3：保持头低臀高姿势痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，
2022-11-17女性
”包皮过长”的普遍性，从而治疗的方法也就很多了，包皮过长手术就是治疗最有力的方法，虽然男性同胞都知道包皮过长的危害，但是很多男性碍于要在自己小弟弟上动手术刀，怕出意外，其实现今的科技发达，包皮过长手术无危险，方便、快捷的手术了，那么男性治疗包皮过长有几种呢？男性治疗包皮过长有几种激光手术相对于韩式包皮环切术有很大的弊端，韩式包皮环切术是在激光手术的基础上改进而成的，采用的是CO2激光和leep刀相结合的先进技术，是微创手术中痛苦最小，流血最少的一种，而且术后无需住院，可立即回家，不耽误工作。韩式包皮环切术
2022-11-17男性
1、饮邪上犯 治法：温化寒饮，降逆止痛。方药：吴茱萸汤(《审视瑶函》)加减。姜制吴茱萸12g，人参12g，炙甘草6g，川芎10g，茯苓20g，白蓝10g，广陈皮10g。呕逆较甚者，加半夏、细辛以增强化饮降逆之力；头痛甚者，应用川芎、吴茱萸；胸闷纳差者，加苍术、白蔻仁；四肢逆冷者，加熟附片、桂枝。2、肝经实热治法：清热泻火，平肝熄风。方药：绿风羚羊饮(《医宗金鉴》)加减。羚羊角粉0.5～1g(冲服)，玄参15g，黄芩9g，知母9g，车前子15g，茯苓15g，大黄10g，桔梗10g，细辛3g，防风3g。若热盛
2022-11-17部位养生
中华心圣门养生健身功源于道家全真龙门派济南分支——心圣门，据传系由唐代道家名医孙思邈所传健身养生功法之一。由龙门派一十八代传人——济南道院蓬莱院首位国家委派的当家人王永泉道长，传于其首徒元鑫子，并由元鑫子加以深化发展的一种独特的运动养生功法。 济南道院开山鼻祖龙门派一十六代弟子蔡合云，自幼出家华山，精通武、医、术、法诸艺，常年行医济世，被清慈禧亲封为“如意真人”，其门技艺历代单传，他的掌门弟子张教元云游行医，四方为善，1917年云游至济南霞侣市，开发创建“蓬莱院”。致令道教光大齐鲁。其门技艺传于幼徒王永泉
2022-11-17气功
