“自今年6月份乳腺外科开科以来，妇女乳腺疾病得到了更专业的治疗。截至9月，我们已成功为120多名”乳腺纤维腺瘤”妇女开展麦默通微创手术，为18例”乳腺癌”妇女做根治性治疗。”梅州市”人民医”院（黄塘医院）乳腺外科张开鄂主任介绍：“新开设的乳腺外科位于”肿瘤”防治中心内科楼4楼，有39张病床，5名专科医生。”乳腺外科主治医师徐泰介绍，乳腺纤维腺瘤最主要的临床表现是乳房肿块，往往在不经意间发现，但体积较小的肿块容易被忽视，此时需要借助乳腺彩超等影像学检查来发现肿物。乳腺纤维腺瘤是乳腺疾病中最常见的良性肿瘤，可
2022-11-16女性
”包皮过长”给很多男性的朋友在工作和生活带来很大的困惑和烦恼，很多时候往往还会影响夫妻性生活，同样的包皮手术之后的护理工作该是多么的重要，临床上很多包皮过长患者都采用手术方法进行疾病治疗，为了保证手术的效果达到最佳，患者在进行包皮手术后还应该做好术后的护理工作，特别应该在饮食上引起重视。那么，做完包皮手术吃什么好？我们一起来了解一下吧！男科专家介绍说，在进行包皮手术后患者应该在饮食上多加注意，具体介绍如下：1、不要食用辛辣、刺激性的食物，注意卫生，避免伤口发炎。2、包皮手术后不要吃腐乳、葱、辣椒、韭菜等食
2022-11-16男性
治疗弱视时，家长也必须注意给孩子进行一定的心理疏导。 因为弱视的治疗时间比较长，小患者需长期佩戴遮盖镜，即一只眼镜透明，另外一只是黑色的。因此，很多孩子在学校可能被同学讥笑为“独眼龙”、“一只眼”等。孩子特别容易因此而自卑，有的孩子还害怕眼镜从此摘不掉而郁闷。 家长，要耐心地讲道理，多鼓励，可以对孩子说“等把眼镜摘了，你的视力就很正常了，比很多同学的都要好”。也可以说“很多孩子都这么治疗，你不是个别的情况”。总之，就是让孩子觉得眼镜总有一天会摘下去，不用害怕以后都要这样。伙伴们只是因为好奇而
2022-11-16部位养生
八段锦是流传至今的一种广为人知且行之有效的健身术，种类很多。本文介绍的“床上十段功”，与之有异曲同工之效，其配合呼吸将内气运至四肢百骸，疏通经络，调理脏腑，平衡阴阳，从而使人体快速恢复健康。 第一段：每天早晨起床前及晚上临睡前，仰卧于床上，全身放松，面带微笑，双手呈抱球状，置于小腹上方，距肚腹约20厘米。闭目，舌抵上腭，然后开始有规律的呼吸：口吐鼻吸先吐后吸，吐多吸少，吐时念，吸时静。即先用嘴吐气一口，同时按“六字诀”（唏、呵、呼、嘘、吹、嘻）的字音进行默念，每次默念一字，共吐纳6次，从而达到祛病除邪之效
2022-11-16气功
仰卧卷腹、（crunch）动作图解教程目标锻炼肌肉：腹部动作要领：背部保持平坦躺在垫子上，大腿小腿之间呈60度角弯曲于地板上。让你的脚平放在地板上，把双手放松放于头部两侧。这将是你的起始位置。向前卷曲你的上半身，把你的肩胛骨卷起刚刚离开地面。在任何时候，都要保持你的手臂与头部，颈部和肩部对齐。不要发生位置移动。当你进行运动的这一部分时呼气并按住收缩一秒钟。慢慢地低了下去为你吸入的起始位置。继续以这种方式交替，直到所有规定的重复次数完成。。变化：手中可添加重物。增加训练强度
2022-11-16健身
1 瑜伽 怎么练初级体式初学瑜伽者，许多瑜伽动作做不来，身体韧性不够，哪些体式是最适合你练习呢?以下是小编为您整理的瑜伽怎么练初级体式的相关内容。战士1式站姿，双脚大分开，右脚内扣30°，左脚外开90°，身体转向左侧，吸气时，双手高举过头顶，呼气，屈左膝下蹲，大小腿垂直，保持右腿伸直，右脚外沿线踩地，头部后仰，视线看向双手，吸气，伸直左腿，左腿内扣，反之相反。战士2式站姿，双脚大分开，吸气双手体侧平举，右脚内扣30°，左脚打开90°，视线看向左手指尖延长方向，呼气屈膝下蹲，
2022-11-16瑜伽
冬天万物凋零，天气寒冷，很多人这个季节不愿意出门，窝在家中度过，事实上，冬季的蛰伏是为了来年万物生长储存养分。人体也是如此，冬天千万不能够对身体置之不理，而是应该积极的进行养生，这样身体才会越来越好。冬天天气寒冷，身体需要消耗更多的热量，我们就需要摄取更多的食物，那么，冬天养生吃什么好呢?今天，小编就来和大家一起说说冬季养生饮食小常识，一起来看看吧! 第一：增加热量的摄取 冬天天气寒冷，为了维持身体机能的正常运转，这个时候就需要消耗更多的热量。所以说，为了身体健康，日常饮食一定要增加热量的摄取。日常生
2022-11-16冬季养生
与接受耻骨后前列腺根治切除术（rrp）的患者相比，行微创前列腺根治切除术（mirp）的患者住院时间较性（性生活时间短怎么办），术中出血亦较少。与之相反，接受微创手术的患者较多发生尿失禁和勃起功能障碍。此研究结果发表在10月14日出版的jama杂志上。接受开放手术和微创手术的两组患者之间在生存率或需要其他肿瘤治疗方面无显著差异，来自美国波士顿brigham和妇女医院的jimc.hu博士和同事报告说。在新闻发布会上，当被问及微创手术是否被过度向医疗消费者宣传时，hu博士说：“那正是我从我们的研究发现中要讲的。
2022-11-16两性
”宫颈糜烂”给女性的身心健康造成了很大的影响，虽然治疗宫颈糜烂的方法很多，但是饮食对宫颈糜烂患者也很重要，是避免复发的关键，是辅助治疗的主要方法。宫颈糜烂患者的饮食调养专家为我们推荐宫颈糜烂患者的饮食调养的方法，希望对患者有帮助。首先是，鱼腥草煲猪肺：适用于热毒蕴结者。鲜鱼腥草，猪肺，将猪肺切成块状。用于挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮场食猪肺。然而是，马鞭草蒸猪肝：适用于热毒盛者。鲜马鞭草，猪肝，将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后用瓦碟载之，隔水蒸熟服食。饮食宜清淡 多吃水果蔬菜及清
2022-11-16女性
”阳痿”是男性的大问题，因为它会让男性非常的自卑，甚至不敢进行性生活，怕尴尬再次出现，当然，一些”阳痿”的朋友也不想进医院治疗，怕被人看到，于是就乱买一些药物，这种做法极不可取，因为可能会吃到一些激素等药物，危害不必多说。”治疗阳痿”的药物很多都是有依赖性的，所以也不能吃，那么，要怎么治疗阳痿呢?这个问题也不难回答，下面的介绍就让您了解一下男性解决养生用什么方法好。何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于”肾虚”之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子”遗精”，女子带下者，食之皆宜
2022-11-16男性
危害一：患上”干眼症”由于眼药水”中大”多含有防腐剂，会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。如结膜杯状细胞受损的话，人就会患上干眼症，眼睛发红、干涩或者”疼痛”，这样会导致越点眼药水，眼睛越干疼。预防：使用不宜太过频繁。一般而言，对于经常使用电脑的人来说，每天点眼药水3至4次比较合适。小常识：教您几招预防干眼病。（1）养成良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。（2）注意用眼卫生，定时休息，看书或者看电脑等需要注意力集中的工作，建议每隔50分钟就休息5-10分钟，注意眨眼的次数。（3）计算机屏幕和眼睛的距离保持60
2022-11-16部位养生
蚕蛹功为覃韵标先生所传授，隶属于峨眉气功。它通过简要术式的练习，可达到强身健体、延年益寿、开发智力的功效。全套功法共八式，介绍如下。 第一式：天蚕采气 自然站立，双手向两侧分开。反掌，开始吸气，劳宫穴有吸气感，直达膻中穴。双掌徐徐上举，尽量举高，全身空灵，弧线掌势会于头顶，指尖相对，掌心向下，然后慢慢降至小腹。下降时呼气，以中丹田为界，真气下沉丹田，少量下涌泉，浊气从鼻漏出。反复练习几次。 功理要点：采天地精气平衡阴阳。通过劳宫穴采气以清心火，安心神。 第二式：双掌吸水 两脚分开与肩同宽，马步下蹲
2022-11-16气功
