我们每个人身上都有一种“原癌基因”，当这种原癌基因被激活，我们就患上了癌症，所以说我们每个人都可能患上癌症。但是，癌症是可以预防的，不要觉得预防疾病就要花钱，小编就给大家推荐10种不花钱的防癌“偏方”。每天喝6杯水：世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研究表明，每天喝6杯水(每杯240克)的男性，患膀胱癌风险将减少一半，女性患结肠癌风险将降低45%。40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜，如果有息肉，早点发现能减少其癌变几率。喝豆浆可防“女性癌”：美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险
2022-11-13两性
”慢性盆腔炎”由于容易反复发作，给患者的心理和生理带来严重影响，”焦虑”、烦躁、忧郁、恐惧等不良情绪加重了躯体的不适，性冷淡、性厌恶影响夫妻关系，病急乱投医现象明显增多。因此，要正确对待慢性盆腔炎。 慢性盆腔炎可选择肛门外塞药 慢性盆腔炎的病理主要为盆腔微循环障碍、机体免疫力下降和局部组织粘连增生，故宜采取全身与局部的综合治疗措施。在中医药综合治疗上应特别注意扶正祛邪，调动机体免疫功能，改善微循环。从中医辨证角度看，当患者的证候从急性期”细菌感染”为主的热淤证，转变为慢性期增生粘连为主的寒淤证时，中药治
2022-11-13女性
很多患者在阴茎的龟头上出现红斑或小丘疹，怀疑自己所患的是”性病”。当去看医生后，才知道是龟头炎，事实上，龟头炎是常见的疾病。龟头炎的患者除了配合医生积极地进行相关地治疗之外，还要注意做好龟头炎的保健。而龟头炎的饮食则是龟头炎保健中很重要的一点。那么，龟头炎的饮食要注意什么？龟头炎的饮食物要多补什么：治疗龟头炎、提高免疫力，最好多吃提高免疫力的东西，例如灵芝、蜂王浆就是很好，普通的食品，例如香菇、猴头菇、黑木耳、银耳等食用菌类、新鲜萝卜、百合、大蒜（热）、西红柿、红薯（白薯）、茶叶、海带（寒）、黄芪（温）、
2022-11-13男性
老年人的眼底病有哪些呢?生活中，眼底病的症状是可发于任何人的，其中多见于老年人，由于它的出现严重的影响了老年人的生活，为此发现应及时的治疗，以免老年人的眼底病症状加重，增加治疗难度。 老年人的眼底病有哪些： 专家介绍说，老年人的眼底病有老年黄斑变性、糖尿病性视网膜病变和视网膜静脉阻塞等。 老年黄斑变性，又称年龄相关性黄斑变性，顾名思义是与年龄密切相关的眼病。该病年龄越大，发病的人越多。老年黄斑变性有两种最常见的表现：干型(又称萎缩型)和湿型(又称渗出型)。大多数患者属干型，他们的视力通常缓慢下降。少
2022-11-13部位养生
通天彻地法（也称俯身拱腰法）是笔者在师传基础上深入研炼的结晶，是太极内功修炼中炼气入骨、元气洗髓的重要内容之一。本法练习的主要部位是脊柱。 现代医学认为，脊柱是人体重要器官之一，由颈椎、胸椎、腰椎、尾椎组成。脊柱中央有管道，称之为椎管，其中容纳脊髓。脊髓上端直接连于颅内脑组织，下端在脊髓圆锥以下形成马尾。由脊髓分出的神经根，从脊椎的椎间孔穿出，分出各种神经分布于全身各部的组织器官，主管着形体的感觉、运动及反射等功能。脊柱也是人体的支柱，不仅承载体重负荷，缓冲震荡，而且参与组成胸腔、腹腔、盆腔的壁，保护胸、
2022-11-13气功
仰卧分腿两头起 （adductor crunch）动作图解教程目标锻炼部位：腹部起始位置：把身体平躺在地板上（或运动垫）保持身体伸直。背部平坦，双臂伸直分开平行放回你的头后面或者垂直于胸前，双腿伸直分开与肩同宽。这将是你的起始位置。动作要领：收紧腹部，把注意力集中在腹部，用腹部的力量同时抬起你的腿部和背部离开地面，把身体像折叠刀一样折起来、双腿双手保持直立分开、双腿应扩大和提升约从地板约45度角，手臂应延长并尽量触摸你的脚尖。同时吸呼吸，降低你的胳膊和腿回到起始位置。重复交替完成你的训练量变化：你可以双脚
2022-11-13健身
1腿部的 瑜伽 减肥动作以下是腿部的瑜伽减肥动作等等的介绍，希望可以帮助到您。瘦腿瑜伽动作：深蹲1、双脚打开和肩部同宽，背部挺直，收紧腹部，膝关节对准2、3、脚趾方向，不要左右摇摆。2、吸气下蹲，上身适当前倾，保持膝关节不要超过脚尖，下蹲的幅度以腿部和地面保持直角为佳。坚持做3-4组，每组做12-15次即可。瘦腿瑜伽动作：箭步蹲双脚分开和肩部同宽。挺直上身，吸气，上身适当向前倾。呼气抬起膝关节，但是不要超过脚尖，直到腿部前侧有收紧的感觉。坚持练习3-4组，每组做12-15次。这个动作适合大腿前侧脂肪比较多
2022-11-13瑜伽
网上最近出现很多“助性窍门”，声称轻松提升性功能。真的有那么好使?一块来盘点下这些“助性”方法，是真是假，一鉴便知。?常吃海产品当男人体内缺乏碘、核酸这两种微量元素时，就会出现性功能减退、性欲低下。多吃海产品能补充此类营养元素，提升性功能。真实性：★★★★有效性：★★★点评：海产品中的海参（海参的功效与作用）、海带、海鱼、牡蛎、大虾等含有优质蛋白质、氨基酸和多种微量元素，包括碘、锌和核酸等。其中，锌广泛存在于人体所有的组织和器官中，以肝、肾、肌肉、视网膜、前列腺最为常见，因而对人体生长发育、免疫功能、物质
2022-11-13两性
中医如何看白带呢，自然与西医有所不同，在中医看来，”白带异常”是“带下病”。除了某些炎症引起白带异常，工作压”力太”大，休息不够也会引起”白带增多”和颜色变异。白带异常一直是很多女性长期的困扰，但一直却没能够引起足够重视，更多的则不了解病因、病状而擅自用药，结果导致症状加剧，严重者还诱发了其他病症。中医治疗白带的秘方，必须根据患者的症状辨证论治：白带异常第1型：患者白带量多、色白如蛋清、无味道，兼有全身容易怕冷、频尿。调理：这种“”脾虚””型的白带可以用苍术、白术、山药、人参、柴胡、车前子等中药来治疗。白
2022-11-13女性
据英国《每日邮报》报道，如今，出现”性欲低下”问题的人越来越多，仅在英国，就有200多万男性，100多万女性因此就医。为此，该报请专家总结出了日常生活中，会对男性性欲造成影响的10大“隐形杀手”。10大“隐形杀手”令你性欲下降没性欲?这可能比“没食欲”更让人苦恼。如何远离影响男人性欲的10大““隐形杀手”一起看下吧?1.过于精细的主食。吃太多的面食及其他精细碳水化合物，会让血糖快速升高，导致雌性激素增加，雄性激素降低，进而削弱性欲。2.”感冒”药。感冒药中有的一些成分，例如可他敏、假麻黄碱等会影响性欲，导
2022-11-13男性
青光眼又名“视力小偷”，是由于视力的受损一般是从视野两旁开始，而且在病发初期不易察觉。患者的视力会在不知不觉间逐渐收窄，直至视野范围剩余低于两成之际，才顿觉病情严重。青光眼可导致失明，是全球成年人的主要致盲眼疾。不想患上青光眼，定要细心了解病征，方可击退这个“视力小偷” 成因：眼球压力过高 青光眼的形成，是由于眼球压力过高，从而引致眼后房视网膜及视神经上纤维逐渐毁坏。大部分青光眼患者在病发初期是无痛且不易察觉得到，是以青光眼又名“视力小偷”。 若没有适当的治理，青光眼患者的视力会逐渐下降，令视神
2022-11-13部位养生
世人多称力大无比、胆略过人者为英雄，习此功法，皆能令弱者变强壮，力小变力大，练就龙筋虎骨，并且育养浩然之气，更具大无畏精神，故有此名。此功系民间古传，理论依据《易筋经》，可以说是易筋功夫的一支脉。古人云：“骨弱筋柔以握固”、“抻筋长则劲力大”本功既重骨力又强筋劲，故具强壮筋骨之作用，其要诀是“运气长筋，易筋换劲”、“敛气入骨，炼力入髓”。国术家说：“宁练筋长三分，不练肉厚一寸”，练习此功可以在不使肌肉纤维变粗的情况下，而能劲力倍增，练成铜筋铁骨。现选择其中重要几式，介绍于大家。一内壮劲源（内功）1、童子拜
2022-11-13气功
