部分”乳腺癌”属于雌激素依赖型”肿瘤”，而雌激素的一个重要任务就是阻止骨骼中钙质“逃脱”。内分泌治疗则会抑制年轻患者的卵巢功能以及雌激素水平，其中芳香化酶抑制剂会通过抑制”绝经”后妇女雌激素水平来控制癌细胞发展。抑制了雌激素生成，会使雌激素阻止钙质丢失的作用减弱，钙元素流失加快，也就出现了”骨质疏松”。乳腺癌患者尤其要注意补充钙质，并定期监测骨密度状况，根据骨密度情况制订补钙方案，服用钙片时应注意产品说明书上的“钙元素”含量标准。建议保证每天1000毫克钙元素及800个国际单位”维生”素D。另外，服用钙片
2022-10-11女性
男性性功能障碍是常见的男性疾病，它一直威胁着男性朋友的健康，关于治疗和预防性功能障碍的方法。小编跟大家一起来了解把。首先我们先要从性功能障碍的表现入手，将为大家介绍一下性功能障碍的一些表现症状。性功能障碍有哪些明显的症状性功能障碍在生活中还是很常见的，是男性的专利，给患者的性生活造成了严重的影响，及时的发现，及时的治疗，那么，性功能障碍有哪些症状呢？缺乏性欲是很常见的，患者除了会出现”性欲减退”的症状以外，还表现为”性欲亢进”。性欲亢进也是常见的一种现象，这种情况也属于性功能障碍。有的时候，性功能障碍患者
2022-10-11男性
急性湿疹是由多种内、外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤（皮肤干燥怎么办）病，具有多样性皮疹和渗出倾向，伴剧烈瘙痒，易反复发作，常与变态反应有一定关系。在早期或急性阶段，临床症状为成片的红斑和丘疹，或是肉眼未见的水疱，严重时出现大片渗液及糜烂。偏方一蛇床子30克，白矾15克，水煎洗患处，每日1次，数日可愈。偏方二茵陈、玄参各20克，苦参、地丁各100克，黄柏、白鲜皮各25克，水煎洗患处，每日1次，每次20分钟。避免皮损部位受刺激，避免用手搔抓局部，不用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用刺激性较强的药物在局
2022-10-11部位养生
性命双修，功德并重古人云：“修道不修德，必定要着魔。”这说明古代练功的人都非常重视道德修养，儒、道、佛诸家都要求从心性上下功夫。儒家提倡存心养性；道家则要求修心炼性；佛家讲明心、欠性、断惑、正直。以上讲的都是要保持人的自然本性、直性，不使受各种影响而蒙蔽、迷惑。从现代的气功角度来讲，就是要提高人的精神健康水平，使之达到高层次水平。不仅在练功当中，而且在日常生活中都要提高精神自我控制能力，做到遇到各种刺激都不受干扰，始终保持体内中和之气。为了练好气功，必须加强道德修养。“性命双修，功德并重”，这是气功锻炼的
2022-10-11气功
太极拳是当代最为流行的运动健身的项目，很多人开始喜欢和接触太极拳,经常练习太极拳可以全面的改善我们身体的各项机能比如提高平衡力、延缓衰老、调控血压、改善神经功能，以下是学习啦小编整理的太极拳好处及养生功效有哪些?练习太极拳基本要求，欢迎阅读。 常练太极拳的养生功能 1.提高平衡力 练习太极拳要讲究左右、前后、开合等，能有效使我们全身得到锻炼，且需要呼吸控制、手眼配合等。 研究发现，6个月的太极拳练习，能明显提高中老年人单腿站立及平衡控制能力。 2.延缓衰老 通过对比，持续6个月太极拳运动前后，
2022-10-11太极
女生俯卧撑教学当提到胸部训练时，我们总是少不了俯卧撑。因为它不需要任何器材，在家就可以进行训练，所以相当受欢迎。而且除了可以锻练胸大肌以外，也可以训练到三角肌和肱三头肌。为什么要特别推荐女生做俯卧撑呢？因为女性锻炼胸肌，虽然没有办法让胸部明显变大，但却可以使胸部更加饱满坚挺，胸型当然也就会变得更好看俯卧撑不止是男人的专利。有一种俯卧撑叫做女生俯卧撑！——屈膝俯卧撑屈膝俯卧撑因为女性的肌肉力量相比男性要柔弱的多，所以简单的屈膝俯卧撑成了女生锻炼的主要选择方式对于肌肉力量不足的初学者来说，屈膝俯卧撑会是个好选
2022-10-11健身
1 瑜伽 犁式怎样呼吸瑜伽犁式怎样呼吸? 以下是瑜伽犁式呼吸的方法等等的介绍，希望可以帮助到您。1 平躺在地面上;双腿伸展膝盖绷直。双手放在身体两倒，掌心朝下。2 深呼吸几次，然后呼气，抬起臀部，双脚向上伸展.膝盖绷直，双腿与躯干垂直。保持这个体式，吸气，保持双腿稳固不动。3 呼气，抬高臀部和背部，双腿向头部方向下压，保持伸展;双臂绷直，手掌轻压地面，将整个躯干从地面抬起，仅以肩部和双臂贴地：双腿继续下压，直到双脚超过头部，脚尖触地。4 双手十指紧扣，绷直肘部.将它们尽量从肩部拉伸。完全伸展脊柱，使双腿和
2022-10-11瑜伽
湛蓝高远的天空，略带凉意的微风，你是不是已经感受到秋天的脚步在靠近?经历一夏的冷饮“轰炸”后，人体脾胃功能减弱，加上多风、干燥的气候，稍不留神就会感冒、发烧。这时应该多吃一些容易消化、有润燥滋补功效的饮食，让身体机能适应从夏热到秋凉的过程。立秋后的最佳食物立秋后“贴秋膘”，秋日里要不要多吃肉呢?其实，“贴秋膘”也有讲究。多吃一些在夏季容易被忽视的食物，会比吃肉更补充营养。黄绿色蔬果即橙黄色蔬果和绿叶菜。夏天人们所吃蔬菜水果以瓜豆为主。比如黄瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜、西葫芦之类，四季豆、豇豆、毛豆等。除了西瓜、
2022-10-11秋季养生
相信所有男性朋友看到这个标题一定会迫切的想知道怎么能够让自己的性苟能得到更好的锻炼。因为这样能够让夫妻之间的感情更加巩固，这是一个非常好的文章，所以大家一定要好好学习一下男性性功能锻炼方法。早日摆脱阳痿（阳痿吃什么好），早泄（早泄吃什么好）等带来的困扰。做一个真正的男人，下面请认真学习。男性性功能锻炼方法有很多，平时多多锻炼身体肯定是一种最好的方法，还可以吃一些韭菜之类的壮阳（壮阳）食品，要是您想了解更多的性功能锻炼方法一定要接着往下看，下面就是详细的一些介绍，有需要的男性朋友一定多多坚持以下的锻炼。 方
2022-10-11两性
简要内容：想要美丽健康的人群应该了解一下专门调治妇科疾病，改善女性体质，可以带来青春美丽的几味中药，它们分别是当归，黄芪，白芍，川芎，珍珠，芦荟，枸杞子，它们各自有些什么功效呢？ 中药中有几味药是专门调治妇科疾病，改善女性体质的，它们是芦荟、珍珠、枸杞子、白芍、川芎、当归、黄芪，因此这几味药能够给女性带来美丽和健康。其中，白芍、川芎、当归外加一味熟地，是有着一千多年历史的妇科名方“四物汤”中的四味药。 《中药大辞典》中对这几味药作用机理的描述，可让更多女性深入了解，并从中汲取营养，为健康和美丽打好基础。
2022-10-11白领
小敏今年27岁，从九月份开始她已经三个月没来月经了，用试纸测了一下，显示怀孕了，可是上周的时候，她身体却出现了奇怪的现象，阴道里总有褐色的不知道是白带还是血液的液体流出，而且她的腹部也隐隐作痛，她担心孩子会留掉就去医院做个检查，没想到的是她患上了”子宫肌瘤”。孕期子宫肌瘤应该如何护理?我们请郑州同济妇科医院李济华院长给大家做个解释。李济华院长介绍，孕期子宫肌瘤如果长大速度较快会对于妊娠有所影响，黏膜下子宫肌瘤或导致”流产”，较大的肌壁间子宫肌瘤会导致宫腔畸形引发流产或是影响胎儿的正常活动，造成”胎位不正”
2022-10-11女性
针对”包皮过长”易引发龟头炎，主要是因为，包皮过长容易残留包皮垢，包皮垢长期刺激阴茎头，特别是冠状沟部，易引起包皮炎和龟头炎。此外，包皮长期刺激龟头可以使龟头敏感性增加而导致”早泄”。性生活时也容易发生包皮坎顿。从预防”感染”及提高性生活质量的角度考虑，建议应尽早做包皮手术。在临床上以慢性包皮龟头炎最为常见，慢性包皮”龟头炎”又会对性功能产生不同程度影响，形成一个恶性循环，早期多为性交痛，性交后，包皮内板及包皮口处皮肤出现微小裂口，轻微肿痛。外用消毒洗剂和抗炎治疗后，炎症消退，伤口愈合，但会出现明显的疤痕
2022-10-11男性
