简要内容：浙江教授发现当归中的某些成分可以降血压。 来自美国、法国、日本、丹麦等20多个国家，200多位专门研究天然药物的专家学者在杭州开交流会——世界天然药物和传统药物药理学学术会。 大会专家之一，浙江中医药大学药物研究所所长吕圭源教授研究了20年当归，他对当归的药用有了新发现——当归的传统药用功效是活血、补血，比如当归和黄芪配成的“当归补血汤”，常用于妇科理疗。 现在发现，当归中可以提取降血脂、血粘度的成分，而这两个指标降下来，高血压的发病率就会下降，“因为高血压病人中有86%的人是因为血脂血粘
2022-10-06白领
”卵巢囊肿”是指卵巢内有囊性的肿物形成，可分为”肿瘤”性和非肿瘤性两类。肿瘤性的”囊肿”即为”卵巢肿瘤”，非肿瘤性囊肿包括卵巢的功能性囊肿以及子宫内膜异位囊肿。专家介绍，生育年龄的妇女最容易发生的卵巢囊肿是卵巢的功能性囊肿，它是由于卵巢本身或药物刺激造成的过度生理性反应所致。患者一般没有任何感觉或不适，少数人可能会有月经失调，多因其他原因就诊检查时发现，卵巢功能性囊肿直径大多小于5厘米，能够自然消失，一般不需要治疗。专家讲，卵巢囊肿的另一常见原因是卵巢肿瘤，可发生于任何年龄，多见于育龄期妇女，是妇科常见肿
2022-10-06女性
肾虚指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。“肾虚”具体表现为以下几个方面：生殖功能减退。表现为男子阳痿或阳物举而不坚、遗精和滑精、早泄，显微镜检查可见精
2022-10-06男性
网络时代，手机电脑的流行，越来越多的人沉迷网络，长时间的盯着手机和电脑，让近视眼越来越多，越来越趋向低龄化。“预防假性近视、抵抗视疲劳、缓解眼睛不适症状。”这是不少品牌的眼药水打出的广告宣传。不少学生和白领由于长时间面对书本或电脑，常常会感到眼干眼涩，因此他们身边都会常备一瓶眼药水，随时滴上几滴，以为这样能更好的保护眼睛。然而，眼药水并不像他们想象的那么好，前不久央视报道超九成眼药水含有防腐剂，使用不当对眼睛损伤严重。由于眼药水打开之后就接触到空气，容易受到细菌的污染，所以眼药水中都会含有一定量的眼用防腐
2022-10-06部位养生
怎样才能做到练功火候适度？火候适度是指对练功的一些要求及限度把握要适当，或恰到好处，太过或不及均非适度。练功适度，主要以意念、呼吸、姿势及练功时间等方面为内容。练功是在意念主导下的心身锻炼。意念太弱则杂念繁多，或易于昏沉入睡；反之，意念太强也不行。尤其对初学者，强行意守或强行以意领气，等于拔苗助长，极易引起头胀头疼、精神紧张等不适症状，甚至可以出现偏差。意念的锻炼要顺其自然，暂时守不住也不急，采取因势利导的方法，循序渐进地进行锻炼，保持勿忘勿助、若有若无、似有意似无意的原则。经过一个阶段练习，“水到渠成”
2022-10-06气功
太极拳是很多中老年人的最爱，他们每天都会打太极来锻炼身体，今天学习啦小编带来了吴阿敏42式太极拳分解动作教学视频，欢迎查看。 吴阿敏42式太极拳分解动作教学视频
2022-10-06太极
男人最重要的一点就是靠得住！一副宽阔结实的肩膀是女人最充实的依靠，更是身材健美的重要标志之一！没有什么能比一副宽阔的肩膀更能描绘一位男性健美的肌肉。如果没有一副好肩膀来构筑经典的V型的外形，那么其他的部分将会黯然失色。所有的一切都从肩膀开始。肩部健美——宽度是关键决定肩膀宽度的条件有两个：1.锁骨的长度：锁骨可持续生长到二十岁，这是先天条件。2.锁骨末端附着的三角肌（肩部肌群）丰满程度：三角肌是可以通过一些专门练习来发达它三角肌发达了及时锁骨较短也能使肩逐渐变宽起来。奥林匹亚先生莱利.斯科特天生锁骨较短，
2022-10-06健身
女性朋友特别需要靠运动来增强体质，那么，保养卵巢做什么运动好?瑜伽就是一种不错的选择，现在来看看卵巢瑜伽保养体式有哪些?以下是保养卵巢瑜伽动作等等的介绍，希望可以帮助到您。保养卵巢瑜伽动作推荐一1、山式站姿，呼气，从髋关节向前屈体，转移身体的重量到脚球，保持髋部和脚踝在同一直线;2、头部向地面而不是向腿部，延长脊柱，手臂向地面伸展，或者抓住小腿或者脚踝;3、胸腔向腿部靠拢，当达到**时，身体要放松，保持正常呼吸，请保持膝盖伸直，保持30-60秒，再慢慢复原。4、可以平和大脑并且帮助缓解压力，减轻头痛和失眠
2022-10-06瑜伽
保暖和通风秋季早晚温差较大。因此老人、小孩和一些体质偏弱的人，在早晚时，一定要注意保暖。秋季很干冷，但我们不能因为怕冷就把门窗关的死死的，一天还是得打开几次窗户，通通过风，要确保室内空气的新鲜。这样室内才不会有大量病菌滋生！饮食调理秋季气候十分干燥，因此在秋天我们可适当食用白木耳，芝麻、蜂蜜、冰糖、梨、荸荠、橙子、葡萄等能够滋阴润燥的食品。秋季不宜吃冷饮类的凉食，食物应该在没凉的时候及时食用！就可以适当地补充些维生素。作息合理、规律因为工作等某些原因很多人睡得晚，作息不规律，平时也没有出过大的问题。但如果
2022-10-06秋季养生
男人的内裤，就好比是女人（女人肾虚）的内衣一样，充满着性感的魅惑。作为男人最贴身的衣物，内裤很容易把男人出卖，一条内裤都可以泄露出他的各项性爱分数，包括他的“性”年龄。通过内裤的选择，能很好地看穿男人的真实心理。干净度等于性年龄性年龄不可以通过测试验证，也没有一种方法能够测试出来。要知道男人的性年龄，看看他得内裤干净或是肮脏就知晓了。人都是爱面子的，男人更是如此。因为人们的第一印象都是从外貌衣着而来的，为了要讨好心仪的女性，他们费尽心思，在外表、言行上装作很有自信，让女人相信他们在床上也是个好情人。可是男
2022-10-06两性
经常熬夜当然对身体不好，对于一些经常熬夜工作的人来说，了解一些熬夜的技巧，还是有好处的。否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳。下面是一些熬夜的技巧。 １：不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大，最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。 ２：开始熬夜前，来一颗维他命ｂ群营养丸，维他命ｂ能够解除疲劳，增强人体免疫力。 ３：提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽；但是肠不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压，还可以明目呢！ ４：熬夜之后，第二天中午时
2022-10-06白领
”宫颈癌”前病变即宫颈不典型增生。宫颈癌的发生和发展有一个渐进的演变过程，时间可以从数年到数十年，一般认为这个演变过程经过这样几个阶段：增生、不典型增生、”原位癌”、早期浸润、浸润癌。预防与治疗：主要是定期或不定期普查及普治。宫颈癌的发病率的下降，主要是通过重视”宫颈炎”和”宫颈糜烂”的治疗而取得的。积极治疗”慢性宫颈炎”和宫颈糜烂是预防宫颈癌的有力措施。宫颈癌的化学预防可使用维胺酸。维胺酸是我国合成的”维生”素A类衍生物，实验证明有明显治疗子宫颈上皮不典型增生的抗”肿瘤”效应，并能诱导细胞的分化。以维胺
2022-10-06女性
