舌扁平苔藓是比较常见的一种口腔黏膜的疾病，舌扁平苔藓的病因有很多种，可能是由于感染导致出现了舌扁平苔藓，也可能是因为精神神经的问题，舌扁平苔藓的病因还可能是内分泌出现了问题或者是身体缺少了某种微量元素。我们有很多治疗舌扁平苔藓的偏方。舌扁平苔藓是一种皮肤（皮肤干燥怎么办）黏膜慢性炎性疾病，是口腔黏膜的常见病之一。其病因可能与感染、精神、内分泌、系统性疾病、遗传及免疫等因素有关。1.感染因素早期曾认为与病毒和细菌感染有关,但都没有确凿的证据。2.精神神经因素患者因环境、家庭、工作，个人生活等各方面原因，身心
2022-10-14部位养生
练气功是要达到防病治病、增强体质、延年益寿的目的。但是少数人在练功中出现一些偏差，由于没有这方面的纠正经验和方法，不仅没有去病，反而增加痛苦。因而有的人对气功能治病丧失信心，甚至将气功说得一无是处。其实，这并不是气功本身的问题。气功既能使人出偏差，说明练功已经产生作用，不过这个作用不是想要达到治病的目的。这是刚刚开始的一种现象，因为刚开始练功的人，身体里有各种不同的病灶，气血不调和，经络不畅通，五脏六腑不通顺，或新陈代谢的功能紊乱，练起功来就会出现各种反应，这是正常的现象。所以练功的人不要怕，通过纠正就会
2022-10-14气功
保持平静、恒定和平常心，靠平静的过程使污浊沉淀，万物清明。因此，杨式太极拳被后人称誉为活的雕塑，动的静功。下面是学习啦小编整理的学杨氏太极拳的要领：静松正慢匀稳，欢迎阅读。 记得先师最早口授给我的学拳要领是：“正舒松慢匀稳”。这对于初学者来说比较通俗易懂，又合乎拳理，多年来我奉此为信条。二十多年后，在先师所著《杨氏太极拳正宗》这本书里，把此要领修订为“静松正慢匀稳”并告于天下。多年来，我暗自揣摩赵师修订后的“六字”真义，似有所悟，著
2022-10-14太极
腹肌是吸引异性目光的利器！六块腹肌，八块腹肌，搓衣板，无论你怎么叫它。腹肌都是每个人梦寐以求的。谁都想要诱人的性感腹肌。一个肌肉发达且棱角分明的腹部是最珍贵的。一份简单残暴的腹肌训练计划——超强腹肌4连击。带你练到吐！超强腹肌训练课！你能完成吗？超强腹肌4连击开始！这套训练动作内容很简单，但高密度的训练一直让你的腹部保持强烈灼烧感！就像要撕裂一样。动作组合：卷腹+反向卷腹+v型两头+负重体侧屈动作数量：每个循环由15个卷腹，15个反向卷腹，v型两头起到力竭，30个负重体侧屈（左右各15个）组成一共完成2-
2022-10-14健身
长期的久坐导致腹部赘肉堆积，那么有什么方法可以瘦腹呢?以下是减腰部赘肉瑜伽动作等等的介绍，希望可以帮助到您。减腰部赘肉瑜伽动作推荐一1 平躺着，微微弯曲双腿膝盖，使脚板贴地，双手置于腹部，以肚脐为中心，双手在腹部打圈。这个动作能促进肠胃运动，帮助消化排毒。2 平躺着，微微弯曲双腿膝盖，使脚板贴地，双手握拳，置于胸前，向上冲拳，手臂伸直，收回，如此反复动作多次。3 平躺着，弯曲膝盖使两脚底板相对，尽量往里收，同时双手于胸前合十，保持自然呼吸。4 平躺着，双腿向外弯曲膝盖，脚掌置于身体两侧，双手互握肘部，置于
2022-10-14瑜伽
俗话说“是药三分毒”，一般人的态度是，能不吃药就不吃药!但是，万一身体不舒服怎么办呢?一个位老中医说了几个小妙方，很管用，还很简单，用清水煮一煮就可以搞定。很多医生病了就会用它，难得一见，一定留好!水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1、洗肾排毒把香菜切小段，然后煮沸10分钟，过滤出清水后每天喝一杯，会把你肾脏所积累的盐和其他毒素排出来，坚持喝一段时间后你会发现和之前有很大不同。2、小儿红疹宝宝皮肤娇嫩，长了红疹最好别用药。最佳方法：将带根的香菜洗净加水煮熟，用菜汤擦拭皮肤，红疹逐渐就可以消
2022-10-14秋季养生
看到新版“中国癌症地图”的信息：其中在乳腺癌和宫颈癌项下，都把吃避孕药（避孕药）列为了危险因素。这种说法并不能算是凭空捏造的，但这样简单地说法也实在容易引起误解，下面就来说一下好了。具有流行病学研究发现口服性（性生活时间短怎么办）效避孕药（避孕药副作用）可能会使乳腺癌和宫颈癌风险轻微增加的，但是：①程度并不大，例如乳腺癌的风险大约增加到了基线的1.24倍，考虑到推荐使用的人群是35岁以下的青年女性，基线风险其实本身就比较低。②宫颈癌的部分，非常明显的问题是有HPV感染的混杂因素在，不好确定直接有关。③避孕
2022-10-14两性
你有很好的饮食习惯，少油、少盐、少肉、多蔬果;你每天补充维他命，有规律的运动，早睡早起不熬夜。一整天下来，大部份的时间都感觉不错。但在午餐和晚餐中间，你会觉得头昏脑胀，思路缓慢，好象也不太能集中精神。这时候你也许开始找咖啡或茶叶，也许在懊悔午餐吃错了。小睡片刻，或许是你可以考虑的。办公室五条午睡要点1、睡前不吃油腻食物，不吃得太饱。油腻食物会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担。2、午餐后不宜立即躺下午睡。午餐后大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，易引起大脑供血不足。一般应食后休
2022-10-14白领
”宫颈糜烂”在国外已废弃，在国内逐渐废弃，现称宫颈柱状上皮异位，是一种正常生理现象，由于青春期后，在雌激素作用下宫颈发育增大，宫颈管粘膜组织外移，因为宫颈管单层柱状上皮菲薄，其下间质透出呈红色，外观呈细颗粒状的红色区，肉眼观似糜烂，实际上并非真的糜烂。宫颈柱状上皮异位一般没有什么症状，少数患者出现”白带增多”，白带是乳白色粘液或者是淡黄色脓性液。如果有宫颈”息肉”时易有血性白带或性交后”出血”。 得了宫颈糜烂那些东西不能吃呢？1、忌甜腻厚味食物专家指出，如果患有”宫颈炎”，患者不要食用过于甜腻的食物，例如
2022-10-14女性
为什么在早泄的诊断用药上容易出现误差呢?原因之一就是大多数人都认为它是肾虚所致，于是对壮阳之品大加赞赏，好像不用壮阳药就不是个好丈夫。哪里知道，这样反而会加重病情，甚至产生严重的副作用。另外，还有一种情况导致早泄的诊断用药误差，就是肝失疏泄者。中医认为，肝主疏泄，有喜条达而恶抑郁的特性，其具体作用主要体现在调节情志活动和协助消化等方面，疏泄太过和不及均为病态。若肝气过亢，升泄太过则称之为“肝阳”、“肝火”，可见性情急躁易怒、精神紧张，从而导致该症状。对于这类患者，治疗上要采取疏肝理气的办法来处理，若又滥用
2022-10-14男性
舌是我们口腔中运动（哪种运动提高性能力）的一个器官，舌在口腔的底部，构成舌的肌肉是骨骼肌，舌的表面有粘膜，舌的作用在于搅拌食物和感觉味道并可以帮助吞咽，中医（中医体质）喜欢用查看舌头来分辨身体患上的疾病，我们称为舌诊，舌出现的疾病我们叫做舌病，舌病有很多种情况。舌缩症：白芍60克，丹参30克，生甘草15克，生蒲黄10克，水煎服，每次冲全蝎末1.5克。同时，用蒲黄末撒布舌面。服用1剂后，舌缩即止。继服1剂而愈。-9[+3g',百拇医药舌胀症：取冰片5克研成细末，撒于舌上少许，病人即感舌凉心畅，舌渐
2022-10-14部位养生
什么是练功出偏：所谓练功出偏是指练气功没有产生健身治病的效应，反而出现了一些持续存在的不良反应，严重者可影响正常的工作、学习与生活。我们将这种因学练气功不当而造成的各种不同程度的心身障碍，叫做练功出偏。古人将它称为“着相”、“走火入魔”。练功出偏的表现：练功出偏是一种知（感知觉）、情（情绪情感）、意（思维）、行（行为）方面的精神障碍。具体表现多种多样：如头胀头紧、胸闷气短、气窜周身、错觉幻觉（如‘开天目’、‘出耳功’）；情感异常高涨（如认为自己练出高功能，到处给人看病）、情感异常低落、焦虑不安、紧张恐惧、
2022-10-14气功
