导致男性无精症的一些习惯

精液检查发现没有精子，我们称为无精症引。在所射出的精液中连续3次找不到一个精子，称为无精子症。那在日常习惯中有哪些会导致男性无精症。1、 吸烟喝酒：吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿畸形。2、挑食、偏食：精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。3、性乱导致性病：婚外性行为直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱

“口臭女孩”爆红 口臭是什么原因引起的

近期，“口臭女孩”爆红网络，四年多每天在微博发同一句话“我有极其强烈的口臭”，而引发网友们的大量关注。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。那么口臭是什么原因引起的？怎样去除口臭？下面就一起来了解下去除口臭的方法吧。口臭主要是由于形成的原因的饮食不节，或太多辛辣食物，以及过度劳累脾功能衰竭所致，胃肠功能减弱坏的生活方式，使食物在肠不正常消化，大量的食物渣滓不能排出体外（体外射精），累积，形成毒素进入肠壁，血液和内脏损伤由各种不同的疾病引起。和

小满节气六大道教养生功

太极拳的本质是什么

太极拳是“太极”的一种派生事物，不等于是“太极”。太极拳的动静，只是“太极”动静的一种，不是“太极”的其他动静或全部。下面学习啦小编带你了解一下太极拳的本质是什么，欢迎阅读。　　太极拳的本质　　对“动之则开，静之则合”，辩证地理解，即动与静，开与合及其变化，都是对立统一的。即“动中有静”，“静中有动”，动静是平衡统一的。开合体现动静，&ld

20个健身塑身的20个迷思

很多人在减脂的路上非常的迷茫，大多数减脂族群都会经历一次或者多次减脂减重的经历。却最后收获了了。「20 FITNESS MYTHS(20个健身塑身的20个迷思)」，将众多减脂减重误区集结，让你重新认识减脂，这对你一定有非常大的帮助，一起看看吧！1. If I Lift Weights I’ll Get Bulky力量训练会让我变大块头许多人，无论男或女，认为做重量训练会让你变像是健美选手一样粗壮。事实上，要变成健美选手，并没有如此简单，你必须是全心投入时间、饮食及生活纪律上，才有办法达成健美先生的线条及肌

高体瑜伽怎么练

1高体 瑜伽 怎么练还在为不够修长的身材而烦恼吗?还在为穿不上长裙而哀叹吗?只要你每天坚持练习以下的增高瑜伽动作，想要长高几厘米就能轻松长高几厘米。以下是小编为您整理的高体瑜伽怎么练的相关内容。预备姿势：坐在地上，两腿向前伸直，相互平行，背部挺直，手掌放在地面，正常呼吸。 增高瑜珈动作练习步骤： 一条腿伸直放在地面，另一条腿自膝盖部弯曲，缓缓向后移动。 将弯曲腿的腿跟移动至另一条伸直腿的膝盖与脚踝中间位置。然后，把脚跟放到这条脚的外侧，并将脚跟紧贴伸直的腿。弯曲腿的膝盖向上。将伸直腿一侧的手抬起，与伸直的

霜降时节防喘食物

1、胡桃仁：性温，能温肺止喘，配合生姜效果更佳。每晚临睡前用1-3个生胡桃仁连紫衣与1-3片生姜细嚼，嚼烂后咽下，若同时加1片生晒参同嚼更佳。寒性哮喘之人宜食胡桃仁。　　2、桂花：性温，味辛，能化痰止喘，故适宜寒性哮喘者煎水代茶饮，对痰饮哮喘者有益。《陆川本草》说：治痰饮哮喘。　　3、灵芝：无论寒哮和热哮之人，均宜食用，有补虚损、止哮喘的功效。民间过敏性哮喘验方：灵芝6克、苏叶6克、半夏6克、厚朴3克、茯苓10克，水煎加冰糖，1日2~3次。

提高性功能的运动有哪些

性生活是否和谐对夫妻双方来说是比较重要的一个方面，可是很多家庭都存在着类似的苦恼，那就是在性生活中感到累难以坚持，这与现在人们已经习惯了电梯、汽车的生活有关，缺乏运动（哪种运动提高性能力），那么我们有哪些运动既简便又可以达到性（如何提高性功能）性功能呢，下面就来介绍一下提高性功能的运动都有哪些。俯卧舒展面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10至15秒,然后慢慢放松.猫姿伸展顾名思义这套动作形如猫儿伸展般;首先,双臂向前伸展,手掌触

上班女性记住的饮食原则

白领丽人多为中、青年女士，经济条件好、社交活动多、夜生活频繁，可导致身体“透支”，因营养不平衡而影响身体健美。因此，白领女性尤应注意做好日常膳食调理工作。一、健脑饮食：白领女性在工作中由于精神压力较大，易觉疲劳，可出现神经衰弱综合症。因此，要注意健脑饮食。首先，应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。因为氨基酸能保证脑力劳动者的精力充沛，提高思维能力；其次，脑力劳动的白领女性会大量消耗体内的维生素。因此，宜多食些富含维生素Ｃ的食物，如水果、蔬菜和豆类等；再次，适当补充含磷脂的食物如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝

经期养生应以调血养血为要

月经对一些女人来说是一种折磨，头疼、肚子疼、烦躁、”抑郁”厖有没有办法改善这种情况呢?有办法。我们先要看不舒服是在月经前产生的，还是月经后产生的。如果来月经之前的几天或者经期刚开始时”腹痛”，说明存在血淤的情况，你会发现经血量少，颜色发黑。不通则痛，通则不痛，所以这时应该以通调血脉为主，把月经调顺后腹痛自然会消失。既然我们的目的是调通血脉，那么如果没有血淤，不就不会腹痛了吗?所以，我们要注意情绪管理，尽量让心情舒畅。如果人紧张或有精神压力，就会内分泌紊乱，从中医的角度说，肝藏血，肝又主怒，当你愤怒或抑郁的

前列腺增生症要诊断检查什么？

作为前列腺患者要到医院接受检查是很正常的，只有检查出病因采取治疗的方法让患者病情更好的康复，”前列腺增生”症检查想必有许多人都不了解，患者要根据自身的病情，来选择适合自己的检查和治疗方式，这样才能对症下药，更好的康复。那么接下来让我们一起来了解一下”前列腺增生症”患者需要做哪些检查，一起学习一下吧。1、检查腹部：注意有无胀大之膀胱”前列腺肥大”患者膀胱内常有大量残余尿触诊时常可触及胀大之膀胱；但有时病史较长膀胱处于长期慢性”尿潴留”状态胀大之膀胱质地软瘫不易触察可用叩诊法以判明之。2、肛门指诊：肛指检查是

天冷艾叶泡脚好处多多

艾叶不仅是端午节才用到的，它可以做成美食，也可以用来泡脚！艾叶泡脚的好处多多，祛寒、祛湿、去黑眼圈（黑眼圈怎么去）、降肝火（肝火旺）还能防感冒（感冒吃什么）！下面为您介绍艾叶泡脚的好处，一起来学学艾叶泡脚的方法吧！艾叶泡脚的好处艾叶别名“艾草”，艾叶是多年生草本植物。早在诗经时代，艾叶已经是很重要的民生植物。艾叶有浓烈芬香的气味，南方人端午节用来悬挂于大门上。还有一种气味比较温和，可以食用。艾叶泡脚具有驱寒的作用。据黄毅介绍，艾属于极阳的药物，用艾叶水泡脚能有效地祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、