阳痿严重影响了夫妻的性生活，也给男性朋友带来了烦恼。那我们应如何治疗阳痿呢?有哪些治疗的方法?下面就来具体的了解一下。1、谨慎用药中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。2、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有
2022-10-12男性
头发的状态与人的身体状态有着不少的联系，大家可以通过头发的稀疏程度、干燥程度、松软程度等情况来窥视你的健康。下面就为大家解开头发与健康的联系，可帮助到大家进行身体的自我诊断。1.头发稀疏。如果头发过于稀疏，那么就证明你身体的甲状腺激素分泌不正常，分泌量过多过少都会扰乱体内蛋白质的新陈代谢过程。蛋白质的新陈代谢一紊乱，头发生长就会产生相关问题。除此之外，营养不良也会导致头发稀疏。2.脱发（脱发吃什么好）。如果机体缺乏铁元素，就会产生脱发现象。此时应该注意食用一些含铁的食物来补充身体缺乏的铁元素。3.头发干燥
2022-10-11部位养生
练功时出现腹部胀满是怎么回事？正常情况学练气功一段时间后，会出现各种有益的反应，其中包括食欲增强、饮食增加、消化吸收功能增强等。但是也有个别人学练气功时却出现了腹部胀满等不舒服的感觉，并因此惊慌，不知所措。其实学练气功后出现腹部胀满的原因主要有以下四种。1、调息不当：有的气功功法比较注重呼吸方法，初学者掌握不好，容易出现不适感觉，甚至出现偏差。尤其对一些要求腹式深呼吸的功法，初学者如果过于拘泥呼吸形式，呼吸时过于用力或者闭呼吸时间过长，则会造成腹部胀满不适。古人云“全凭心意练功夫”，格外强调了意念在练功中
2022-10-11气功
太极拳能治病吗?太极拳是我国一项十分古老的健身运动，直至今日，仍然有许多的老百姓喜欢练习太极拳。那么太极拳能治病吗?下面随学习啦小编看看吧。 太极拳能治病吗 1、太极拳能够治病吗 太极拳是一种徐缓运动,速度缓慢,动作柔和,从而使人体的微循环得以扩张。微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径,得不到充分的物质和能量的交换,而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向各处,从而得到物质和能量的交换,改善身体内部的循环。 俗话说“痛则不通,通则不痛”,使一些不通之处畅通,这样慢性病症状就得
2022-10-11太极
当你下定决心走进健身房时、你就成功了一半。不会。不懂，没有经验、、、、没有关系！！！只有毅力和坚持是没人可以教会你的。当你的汗水一滴一滴落下额头，沾湿衣襟。那时的你就是最棒的自己。做好准备迎接挑战，去享受这一切吧！新手健身指引三部曲，带你走向强者之路新手健身指导（二）1、保证动作的质量有些人特别重视练习重量和动作次数，不太注意动作是否变形和到位。健美训练的效果不仅仅取决于负重重量和动作次数，而且还要看所练肌肉是否直接受力和受刺激的程度。如动作变形或不到位，要练的肌肉没有或只是部分受力，训练效果就不大，甚至
2022-10-11健身
1怎样练 瑜伽 四柱式怎样练瑜伽四柱式? 以下是练瑜伽四柱式的方法等等的介绍，希望可以帮助到您。1.从斜板式开始这是个很直的斜板式，手臂和双腿伸直。肩膀在手腕的正上方，脚跟向后蹬。脚跟、髋部和头顶三点一线。腿有力、核心启动(想象肚脐收向脊柱)，让你在整个过程中保持身体一条直线。2.从斜板式往前送这是个好看的斜板式吗?如果这是最终体式，那我的答案是No……肩膀来到了手腕的前面，脚趾还稍微离地。但是，这个往前倾的斜板式确实安全做好四柱支撑的关键。想象一下身体的结构和功能。如果脚跟还
2022-10-11瑜伽
入秋后，随着气候的变化，人体可能产生诸多不适。其中最主要的就是秋燥、秋乏、秋愁、秋泻这四大表现。除了调整生活方式和心态，适当的饮食调整必不可少。秋燥：补够水和维A很多人一进入秋天就开始皮肤干燥、紧绷、脱皮。尤其在北方地区，秋天气候干燥，湿度比夏季降低，而且风比较大，皮肤水分容易丢失。要消除秋燥，饮食上要注意以下几点：1、早晨起床后喝一杯温水白天要喝够8杯水，别等口渴再喝。秋季适合喝淡蜂蜜水，其中富含果糖，是一种亲水物质，吸湿效果好，可以延缓水分的吸收速度，长时间滋润咽喉和胃肠道黏膜。2、多吃水果尤其是富含
2022-10-11秋季养生
医学研究表明，女性的最佳生育年龄为24~28岁。然而，随着城市中婚育年龄的普遍推迟，高龄产妇也越来越多。在有些医院，30岁以上的初产妇占了50%，而35岁以上高龄初产的孕妇竟高达10%以上!多位与会专家提醒，女性过度晚婚晚育，不仅会增加患卵巢癌、子宫内膜异位症以及乳腺癌等妇科疾病的风险，而且易对胎儿造成不利影响。有研究显示，高龄孕妇更易患妊娠糖尿病，而母亲血糖（血糖高）高，胎儿患心脏病风险增加!女性高龄不生育易得妇科病专家指出，正常情况下，女性在进入青春期后，卵巢每月均有排卵并产生雌激素、孕激素。在怀孕和
2022-10-11两性
白领长期久坐，运动量又少，很容易导致身体发胖，很多人希望能通过改善饮食结构，减少饮食量的方法来改善身形，却不能如意。那么是什么原因导致白领身体发胖呢？根据研究发现，大多数白领发胖的原因竟然是肾虚。虽然说已经努力节食，但肚子上的游泳圈却不见下去，这是为什么呢？白领不吃也胖，罪魁祸首竟是肾虚：白领大多有喝下午茶的习惯，很多人都选择喝减肥茶，主要是每个女性都想把自己美丽的一面展现给大家，瘦身是最常见的，人不论美丑，有个好的身材是最重要的，但是由于白领大多属于“坐班族”，因此发胖是难免的，减肥成了白领丽人们最常做
2022-10-11白领
”月经不调”的治疗方法有哪些？专家认为，要了解治疗方法，先得明确确定不调的病因，月经不调最常见的是因为神经内分泌功能失调引起的，也有许多女性因为环境、药物、精神因素的影响而出现暂时性的月经不调。女性最应该注意的是器质”性病”变引起的月经不调。”内分泌失调”引起的月经不调月经是子宫内膜脱落而形成的，而子宫内膜的脱落主要是依靠激素的内分泌调节作用来实现的。自上而下形成垂体一下丘脑一卵巢性腺轴，一步步逐级调节。如果这个调节轴心出现问题，也即内分泌紊乱，就会使激素调节出现障碍，也就会出现月经不调。因此，月经是内分
2022-10-11女性
”尿道炎”是男人常见的男科疾病之一，很多男士不是很在意。专家表示，这是很危险的。尿道炎出现的一系列症状如尿混浊，尿道痒，尿道出现脓性分泌物，并伴有尿道口红肿，黏膜外翻，”尿急”、”尿频”、”尿痛”、尿道”刺痛”、精神萎靡不振，严重者会出现寒战”高热”，”排尿困难”等表现，这些对患者的生活带来了很大的影响。此外， 据统计，目前20%的慢性肾衰由尿道炎引起，性功能障碍、不育患者近80%都与尿道炎的病变有关。同时由于隐伏于尿道内的细菌进入尿道隐窝，尿道旁腺，尿道球部，前列腺及精囊部，输精管，附睾及睾丸，引起”膀
2022-10-11男性
如果你头发天生爱出油，夏天你可以省略护发素这一步。另外，如果你的头发随后要进行蓬松造型的话，也可以省略掉护发素这一步，因为它让头发垂顺，所以会增加造型难度。护发素的使用方法和洗发水一样，不过注意避开发根，否则会引起头皮油腻。护发素也要完全冲洗干净，如果残留在后背还容易引起后背上长痘痘哦。打湿头发太热的水容易令头发干燥(对皮肤（皮肤干燥怎么办）也是)，温水就可以了。头皮是最容易藏污纳垢的地方，比如分泌的油脂和粉尘等，所以保证你的发根和头皮也被水浸湿，还有脑后不容易看到的头发内侧哦，这样洗发水才能浸润每一寸发
2022-10-11部位养生
